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腳前有細菌嗎

腳的位置相對來說是比較封閉的, 尤其是穿一些透氣性不好的鞋子的時候, 往往容易滋生細菌, 另外也容易引起一些交叉性的感染, 最常見的就是一些真菌, 如果出現真菌的感染, 這就會導致腳氣的產生, 這也是比較常見的一種疾病, 這時候要注意用藥治療, 平時要加強預防。

如何預防腳氣

1、要注意清潔, 保持皮膚乾燥, 保持腳部清潔, 每天清洗數次, 勤換襪子。

2、洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。

3、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子, 以免造成腳汗過多, 腳臭加劇。 趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪, 以吸水通氣。

4、積極消除誘發因素, 如腳汗。

5、勿吃容易引發出汗的食品, 如辣椒、生蔥、生蒜等。

6、情緒宜恬靜, 激昂容易誘發多汗, 加重腳氣。

7、腳氣是一種傳染性皮膚病, 應避免搔抓, 防止自身傳染及激發感染。

8、用藥治療的同時, 對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。 可用日光曝曬或開水燙洗, 最好用布塊蘸10%福馬林液塞入鞋中, 裝入塑膠袋封存48小時, 以達滅菌目的。 鞋櫃也要經常通風、晾曬。 如果鞋櫃不能移動, 應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑, 祛除潮氣。

生薑鹽水泡腳

材料:100克生薑, 50克食鹽, 100毫升陳醋。

方法:把生薑和食鹽一同放到鍋裡, 然後倒入兩碗左右的清水, 待鍋中材料煮沸後, 繼續加熱10分鐘, 熄火。 把生薑鹽水倒入洗腳盆上, 待水溫有所下降後, 調入陳醋即可。

說明:每次使用生薑鹽水泡腳根治腳氣時, 大概泡半小時左右。

注意每星期要泡1到2次, 一般情況下, 生薑鹽水泡腳3到7次後, 就能消除腳氣問題。 但為了保證解決腳氣怎麼根治問題, 最好能夠連續減持此泡腳方法4星期。

使用生薑鹽水泡腳根治腳氣時, 平時在家中還需注意腳部衛生。 另外不要經常用手觸碰腳部, 以免腳氣傳染到手部當中, 引起腳氣的併發症。