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嬰兒會做夢嗎

對於不大嬰兒, 父母以及成人們都是存在著一定的認知缺陷的, 比如說, 很多人認為嬰兒是不會做夢的, 其實, 嬰兒在還未出生, 也就是在媽媽肚裡八個月的時候, 就會做夢了。 所以, 在日常生活中, 寶爸寶媽們一定要做好護理工作, 讓寶寶能夠有一個好夢, 使寶寶能夠睡得更好。

一、胎寶寶8個月就會做夢

寶因為從腦電圖來監測睡眠過程當中, 就分成了“快速動眼期”和“非快速動眼期”, 也有地方說“快速眼動期”和“非快速眼動期”都是一樣的。 在快速眼動期的過程當中, 從腦的活動來看, 它在處理一些白天的記憶, 一些事件什麼的, 所以實際上在不斷的處理過程當中就會產生夢。

有B超顯示, 胎兒在腹中眼球也有高速轉動期, 而眼球高速轉動就代表著處於快波睡眠狀態, 即做夢狀態。 所以推測連初生的寶寶都應該會做夢, 只是我們不知道他們到底做了什麼夢。

寶寶的睡眠與身體健康休戚相關。 一歲左右的寶寶不善表達夢境, 但是他們會做夢, 當寶寶接近兩歲時, 他就可以用語言來講述對夢的回憶。

二、寶寶在夢中驚醒怎麼辦?

寶寶的睡眠週期在胎兒8個月左右就有了, 嬰幼兒有時會從睡夢中忽然驚醒, 還會記著剛才的可怕夢境, 因此會號啕大哭, 不敢馬上入睡, 常需要父母的安慰和陪伴才能睡著。 對夢魘, 家長不必驚慌, 這時只要給予寶寶適當的精神慰藉或者物質滿足, 讓他獲得安全感, 便能重新進入睡眠狀態。

如果是持續性的惡夢, 特別是嬰幼兒醒來之後仍長時間哭鬧,

排除身體健康因素外, 這可能是寶寶承受過多壓力的信號, 父母最需要做的是鼓勵寶寶將夢境表達出來, 作為瞭解影響寶寶情緒的重要線索。 白天清醒時, 再做點努力, 嘗試改變一下寶寶的狀態, 想辦法解決他的心理壓力。

三、如何讓寶寶做個好夢

1、 睡前, 保持寶寶身體狀況良好, 晚飯不要過飽, 喝杯牛奶有利於更好安睡;

2、 適當的減少對身體的各種刺激, 洗個熱水澡有利於身體放鬆;

3、 睡覺時不要給寶寶穿太多, 寢具的溫度要適宜;

4、 不要驚嚇寶寶, 不要給他講大灰狼之類的故事;

5、 保持適當親子距離, 讓嬰兒心情舒暢有安全感, 父母及時照顧嬰兒起居;

6、 最好關燈保持睡眠環境安靜。