薯蕷雞子黃粥的功效與作用

為了更好的調理自己的身體， 保證自己的身體少出毛病， 很多朋友會通過食用養生粥來調理。 今天就來教一教大家如何製作薯蕷雞子黃粥這種非常受歡迎的粥品。

薯蕷雞子黃粥

【來源】 《醫學衷中參西錄》

【原料】 生山藥30克， 熟雞子黃3枚。

【製作】 將山藥切塊， 研成細粉， 用涼沸水調成山藥漿， 然後再將山藥漿倒入鍋內， 置文火上， 不斷用筷子攪拌， 煮2?沸， 加入雞子黃， 繼續煮熟即成。

【用法】 每日2次， 空腹溫熱服。

【療效】 健脾和中， 固腸止瀉。 適用於脾氣不足， 久泄不止， 乏力少氣等癥。

【注意事項】 大便秘結及濕熱痢者忌用。

以上就是關於薯蕷雞子黃粥的做法介紹。 希望通過這些大家能對於薯蕷雞子黃粥有一個更加深刻認識， 正確的操作， 更好的保證你的身體健康。