女性宮寒致不孕要重視！這樣按摩大腿內側可溫暖子宮

子宮受寒導致生理痛、不孕、自律神經失調

女性天生比男性容易虛寒， 這是因為男性肌肉量較多， 可燃燒熱量製造體溫， 而女性的生理構造為了生育會囤積營養和脂肪，

較難產生肌肉的緣故。 脂肪只要受寒， 熱能不易傳遞， 身體就不容易變暖， 因此脂肪多的身體一旦感到寒冷， 就常有體內虛寒、手腳冰冷的狀況。 久而久之會讓子宮受寒， 讓生理期經血無法順暢排出， 引發生理痛， 甚至會產生不孕。

子宮一旦受寒， 就會讓全身的機能平衡受到破壞， 腹部和下半身都容易虛寒。 子宮是女性身體健康的重要關鍵， 由於子宮是養育孩子的重要臟器， 為了輸送營養， 會有大量的血液流經， 如果子宮受寒， 不僅會有婦科問題， 還會造成沮喪、疲勞， 皮膚乾燥， 女性荷爾蒙混亂與自律神經失調等諸多問題。

按壓大腿內側 促進血液迴圈、改善腹瀉

平時要怎麼確認子宮狀況呢？大腿內側具有與子宮相連的經脈， 如果輕壓大腿內側會感到疼痛的話， 就代表子宮受寒了。 這時， 不只有溫暖腹部， 按摩大腿也是很好的改善方式， 由於下半身是血液迴圈的重大關鍵， 光只是按摩大腿內側， 就能讓身體暖活起來！

大腿內側是淋巴迴圈的重要部位，

只要確實疏通順暢， 就能排出老廢物質， 並讓血液迴圈變好， 使溫暖的血液流通子宮和腹部， 不只可調整腸胃狀況， 還能提高生殖機能。 生理期與懷孕時， 透過按摩大腿內側的肌肉， 也可緩和生理痛和浮腫。 有嚴重腹瀉問題的人， 只要按摩大腿內側30分鐘， 症狀就能獲得改善。