生薑粥(二)的功效與作用

現在很多人想通過各種不同的食物來養生， 但是卻不知道哪些適合來養生。 對於不少人來說， 適當的喝粥能給身體增加很多的營養， 而且也能夠讓身體遠離一些疾病， 下面我們就來看一下生薑粥(二)這款粥品。

生薑粥(二)

【來源】 《手集方》

【原料】 鮮生薑6克， 糯米50克。

【製作】 先將糯米加水入鍋， 煮成稀粥， 加入生薑(切碎)， 再煮片刻， 備用。

【用法】 睡前溫熱頓服， 服後即睡， 取微汗為佳。

【療效】 解表散寒， 溫中止嘔。 主治風寒感冒兼脾胃虛寒者， 症見惡寒無汗、鼻寒頭痛、嘔逆不食等。

上述這些都是關於生薑粥(二)的一些常見的小知識。