光鮮的背後你所難以理解的明星養生方法

女生對於自己的肌膚可是十分在意的， 那麼有什麼好的方法可以起到保養等功效呢。 許多明星都是有著她們獨特的養生心得， 今天小編就為大家介紹幾種明星養生方法， 教你如何護理肌膚， 學習一下特別的養生。

伊能靜
在一檔節目中伊能靜也自曝了她的古怪養生方法， 她提到對於冰的東西平日裡基本上是不吃的。 另外也強調了一日三餐的重要性， 特別說早餐時一定要吃的。 而她每天睡在防腐劑裡的護膚習慣也是讓人驚呆。

大S
可以說美白不是一蹴而就的。 許多肌膚的護理都是從平日的點點滴滴做起的。 在她看來不論是牛奶或是燕窩都是非常不錯的保養食品。 在冬天的這樣的乾燥季節裡， 大S時常將燕窩當水喝， 也不得不感歎有錢人生活的奢侈啊。

徐若瑄
從出道至今徐若瑄可以說經歷了不知道少。 然而她的容顏卻是沒有留下多少時間的痕跡， 就連皮膚也是依舊白皙。 是不是很羡慕， 這樣的保養與她的忍耐是分不開的， 堅持一天只吃一餐且做一百多個仰臥起坐有多少人做得到？

陳慧琳
睡眠對於皮膚來說可以說是最省錢也是最有用的保養方法了， 能夠有效的促進身體的新陳代謝。 而陳慧琳每天至少都要睡十五個小時也不是所有人都能夠做到的， 這樣的生活也只有作為少奶奶的她能夠享受到了吧。

小S
除開令人羡慕的魔鬼身材， 小S的肌膚護理也是有著獨特的方法。 對於螢幕前光鮮亮麗的她， 你很難想像她的保養之道在於少洗臉與少洗澡， 她認為過分的清洗會破壞皮膚的油脂層， 使得皮膚變得粗糙， 實在難以想像。