五個方法教你治療尷尬腳臭

首先， 我們要明確的知道腳臭的根源在哪裡？腳臭和腳氣有一定的區別， 腳臭是因為細菌， 乳酸和尿素等危害你的腳， 才會發出讓人難以忍受的臭味。

那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。 其次， 知道根源， 我們就要從根源著手， 遠離腳臭， 讓你的腳也時刻保持健康。

平時要堅持每天用溫水泡腳， 在水裡加入一定量的白醋， 堅持一段時間就會見效；或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽， 把雙腳浸泡水中， 並反復搓洗5～10分鐘， 腳汗臭就可以消除。

盆內放50克白礬， 堅持一段時間你的腳臭就會緩解；將強力黴素研成細末， 塗抹在腳趾縫裡， 每次用量1～2片， 可使半個月內不再有臭味。

除了這些除腳臭的方法， 你還應該注意你的腳部衛生， 養成天天換鞋襪的好習慣， 買鞋時不要貪圖便宜， 一定要注意鞋的透氣性。

經常有人洗完澡後就穿著濕拖鞋， 這樣對你的腳乃至身體傷害都很大， 濕氣會直接進入你的體內， 腳部也容易滋生細菌。 建議洗完澡要把腳擦乾淨， 或者有兩雙拖鞋可以替換。 經常把鞋放在太陽下曬一曬， 保持鞋內乾燥。

腳臭治療

(1)將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次， 每次15分鐘， 每日1-2次。

(2)用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊， 可除去腳汗引起的腳臭。

(3)葛根15克， 研成細末， 加白酒15克， 再加適量水， 煎後洗腳， 每日1次， 1周後， 可除去腳汗引起的腳臭。

(4)洗腳時， 在水中加入米醋10-15毫升， 調勻後， 將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次， 連續3-5天， 腳臭即可消失。

(5)洗腳時， 在熱水中加50克白礬， 浸泡10分鐘左右， 可除腳臭。

20歲前少女別穿高跟鞋

青春期少女骨結構中， 軟骨成分較多， 骨組織內水分和有機物豐富， 無機鹽少。 骨質柔軟， 極易變形。 而骨盆是人體傳遞重力的重要結構， 穿平底鞋時， 全身重量由全足負擔；穿高跟鞋時， 全身重量主要落於腳掌之上，

這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線， 使骨盆負荷加重， 容易引起骨盆口狹窄， 給成人後的分娩帶來困難。 此外， 穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位， 影響骨環的正常結合， 導致骨盆畸形。

研究表明， 足骨的發育大約在15～16歲趨於成熟。 過早穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程， 容易發生蹠趾關節變形、蹠骨骨折及其他足病， 這些病症都會引起足部疼痛， 嚴重時可影響行走、活動。