人流后多久可以碰冷水

現在人流的情況也是比較多的， 但是不管是人流以后還是生孩子以后， 都是不建議過早的接觸冷水的， 為了保護女性的健康， 朋友們一定要照顧好自己， 讓自己不要接觸冷水， 不然會留下很多的后遺癥， 如果是因為碰冷水引起的癥狀， 是怎么調養都養不回來好身體的。

很多女人生活工作都比較忙， 很多時候都要自己照顧自己， 但是女人在人流以后身體比較虛弱， 身體的抵抗力和免疫力都會隨著下降， 對于外界的很多刺激都會承受不住， 尤其是冷水的刺激， 所以為了能夠更好恢復健康， 請大家一定要注意保暖， 下面就介紹一下關于人流后多久可以碰冷水的相關內容， 希望對您的健康有所幫助。

1流產后要休息最少2個星期.不要洗冷水、不要干重體力勞動

2頭三天最好臥床休息， 否則可能延長yin道出血時間， 半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉

3要適當補充營養， 多吃一些富含蛋白質、維生素的食品， 如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等

4人流后要注意保持個人衛生， 否則易造成感染。 人流后一個月內應避免同房;出血期間勤換衛生護墊;半個月內不能進行坐浴， 只能淋浴。

5人流后的一周左右， yin道內會有紅色或淡紅色分泌物， 其量由多到少， 無明顯氣味。 如果出血時間超過15天， 出血量大過月經量， 特別是分泌物有臭味， 并伴有發燒、腹痛等癥狀， 則應及時去醫院檢查和治療， 以免病情加重。

6藥物流產后要休息1-2周， 逐漸增加活動時間。 在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動， 以免抵抗力降低誘發其他疾病。

人流后多久可以碰冷水大家都清楚了，