孕婦能不能吃涼西瓜

相信大家對於西瓜肯定是不會陌生的吧， 西瓜是我們常見的一種水果， 西瓜不但可以食用而且還含有豐富的營養， 西瓜裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素， 常吃西瓜可以起到很好的養生功效和保健的作用， 西瓜有提高補陽和解暑等效用， 下文我們介紹一下孕婦能不能吃涼西瓜。

西瓜堪稱“盛夏之王”， 清爽解渴， 味道甘味多汁， 是盛夏佳果， 西瓜除不含脂肪和膽固醇外， 含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質， 是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。 瓤肉含糖量一般為5～12%， 包括葡萄糖、果糖和蔗糖。 甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。 西瓜中所含的糖、蛋白質和微量的鹽， 能降低血脂軟化血管， 對醫治心血管病， 如高血壓等亦有療效。 西瓜皮及種子殼所製成的西瓜霜， 能夠治療口瘡、口疳，

西瓜果肉：蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜堿、腺嘌呤、蔗糖、蘿蔔素、胡蘿蔔素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命A、B、C、揮發性成分中含多種醛類。 西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分， 能增大鼠肝中的尿素形成， 而導致利尿作用。 有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效， 用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉。

孕婦能吃西瓜， 但西瓜利尿， 懷孕了容易尿頻， 如果經常外出建議你少吃， 另外不要吃還沒到季就下來的水果， 那些都是打了激素的， 如果羊水少可以吃草莓！

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的水果，