熬夜多 黑眼圈怎麼快速消除

黑眼圈怎麼快速消除方法1、乳脂或油類+輕敲

如果黑眼圈嚴重， 可以在面部用些乳脂或油類， 用手指朝上擊打顏面部位， 特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。 平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

推薦：用加溫的蓖麻油或橄欖油， 每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時， 這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

黑眼圈怎麼快速消除方法2、黃春菊去眼袋液

材料：10克幹黃春菊花、新鮮煮沸的純淨水（礦泉水或雨水）

做法：將黃春菊花放入（有柄的）大杯中， 倒滿熱水；放置冷卻， 然後過濾至消毒過的廣口瓶中並放入冰箱製冷。

使用時， 先將棉絨墊在涼茶中浸濕， 擠幹水分， 然後貼在眼睛上15～20分鐘（使用棉絨墊而不是海綿球， 前者在眼部的覆蓋面更廣）。 用指尖沿顴骨輕輕按壓， 有助於進一步發揮消腫作用， 黃春菊對緩解眼部疲勞或浮腫有奇效。

黑眼圈怎麼快速消除方法3、貼無花果或黃瓜片

放假， 很多人只想著玩， 對於護膚一類的事情懶得做， 所以消除黑眼圈最簡單的方法就是， 睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持下來可收到減輕眼袋的美容效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

黑眼圈怎麼快速消除方法4、飲食療法

當然， 飲食也可以消除黑眼圈，

只要每天飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。 平時需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物， 注意膳食平衡， 可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質， 對消除眼袋亦有裨益。

黑眼圈怎麼快速消除方法5、維生素E膠囊+按摩

幾乎熬夜是很經常的事情， 所以可以提前準備維生素E膠囊， 每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行塗敷及按摩， 能收到消除眼袋、減輕衰老的良好效果。

黑眼圈怎麼快速消除方法6、增加頭部血液迴圈

想要消除下眼瞼松垂或形成囊袋， 最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分神， 借此姿勢增加頭面部血液迴圈， 以改善顏面部肌膚營養狀況。