如何做一道美味的鹵雞
雞肉作為現在來說比較經濟實惠的家禽肉, 總是出現在我們的餐桌上。 你是不是早就吃膩了乾巴巴的燉雞?或者白切雞呢?那麼來介紹一種好吃又不麻煩的雞肉料理吧。 這道菜也是回家後媽媽經常做給我吃的, 鹵雞。
鹵雞的健康療效:
雞肉:雞的肉質細嫩, 滋味鮮美, 適合多種烹調方法, 並富有營養, 有滋補養身的作用。 雞肉不但適於熱炒、燉湯, 而且是比較適合冷食涼拌的肉類。 雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。 祖國醫學認為, 雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
八角:理氣、止痛、溫陽
花椒:溫中、止瀉、止痛
材料:雞, 蔥, 八角, 薑, 山楂, 花椒, 桂皮, 老抽, 鹽
製作工藝:
1.只雞洗好下鍋, 加水。
2.加蔥薑、八角、花椒、香葉、桂皮、山楂、香菇。
3.加料酒、老抽、醋、鹽, 燉。
4.湯汁有點少了, 翻面。
5.湯汁變濃稠時, 不停用勺子舀湯澆到雞身上。
6.燉到湯汁只剩一點。
7.雞撈出裝盤。
8.湯汁澆到雞身上
這樣, 一道好吃的鹵雞就做好了。 鹵雞的做法並不複雜, 你要你想學, 就一定能夠做出來。 叫我們餐桌上的雞肉不再單調, 不要一直吃沒有味道的燉雞, 你也來嘗試一下口味獨特的鹵雞吧。