接吻有口臭怎麼辦?去除口臭7個小妙招輕鬆搞定口臭
接吻有口臭怎麼辦?去除口臭7個小妙招輕鬆搞定口臭
小妙招一
每當吃完東西記住要刷牙或漱口, 如果環境允許也可以準備牙刷,
接吻有口臭怎麼辦?去除口臭7個小妙招輕鬆搞定口臭
小妙招二
刷牙的時候不能只刷牙齒, 舌頭也不能放過哦! 因為舌苔上也會聚集很多的細菌導致口臭。 刷舌苔:輕輕刷洗舌頭, 移除老廢細胞、細菌和食物殘渣。 使用軟毛牙刷或舌苔清洗器,
接吻有口臭怎麼辦?去除口臭7個小妙招輕鬆搞定口臭
小妙招三
吃完東西還要一個重要的步驟, 就是牙齒縫殘留的食物殘渣, 所以儘量沒詞吃完東西後清理牙齒,
接吻有口臭怎麼辦?去除口臭7個小妙招輕鬆搞定口臭
小妙招四
如果有配帶假牙的話, 要每天清潔假牙。
小妙招五
禁口味太重!導致口臭的食物儘量少吃, 例如:大蒜、洋蔥、辣椒等。
小妙招六
多喝水, 讓口裡保持充足的水分, 保持口腔能夠分泌足夠黏液。
小妙招七
閒暇時可以多吃一些咀嚼的零食, 例如口香糖和薄荷葉, 最好是無糖口香糖, 或者吸吮糖果, 刺激唾液分泌, 能幫助清除食物殘渣和細菌。