春季補氣補血 解決女性“面子”問題

如今的職場女性要求越來越高， 不但要頭腦敏銳， 以應付職場中的各種挑戰和生活上的種種考驗;還要要長相可人， 以博得更多人的喜愛和更好的發展機遇;要溫柔可人， 以討老公及其家人的歡心。 一定要有水潤的肌膚!寒冷乾燥的冬春季節， 人體容易乏力、怕冷、精力不旺， 還有最頭痛的皮膚乾燥問題。 現在， 只要稍加調理， 你就可以擁有夢想中的如水肌膚。

水潤嬌嫩的面部

“面子”問題， 不僅涉及尊嚴更影響形象。 每個女人都想要有有一副天生麗質的容顏， 白皙潤滑， 讓人過目不忘。 但這個季節， 寒冷的北風呼嘯而過， 使我們的臉部紅腫過敏， 幹紋不斷湧現。

乾燥原因：因為天氣寒冷， 身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足， 導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。 人體經絡到達頭、面部， 會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。 面部皮膚乾燥嚴重的會患“幹性脂溢性皮炎”，

調理的重點在於補氣補血。

食補菜單：芪棗合湯

取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉， 時間30～40分鐘， 之後連湯帶料一起食用。
這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能， 大棗是補血補氣、健脾胃的佳品， 百合能夠滋陰養肺。 三者結合， 對氣血兩虛的病人大有好處， 能夠緩解乏力、怕冷症狀， 也能夠滋潤皮膚。