補血補氣的中藥補方

補血中藥方：

適用於臉色蒼白、經常眩暈的人群， 這些都屬於身體供血不足的症狀。 如今的寶寶出現這些症狀， 多是因偏食而誘發貧血，

補氣中藥方：

針對那些總是沒精神、易疲勞， 並伴有虛汗、胃口不佳的人群。 用於補氣的中藥材主要有人參、黃芪等， 代表中藥補方有四君子湯、補中益氣湯等。

補陽中藥方：

適用於元氣不足或精力下降。 用於補陽的中藥有淫羊藿、杜仲、肉桂等藥材， 代表中藥補方有八昧元、補元湯等。

補陰中藥方：

適合精氣不足、發燒時服用。 精氣和津液是人體重要的營養物質， 若虧損不足， 會出現口乾舌燥、身體瘦弱、皮膚乾燥， 並常伴有乾咳症狀。 另外， 面部、手掌、腳掌、背部還會有火燒火燎感覺。 可用地黃、五味子、山茱萸、麥冬等補腎滋陰的中藥材， 代表中藥補方有六味地黃湯、理陰煎等。

專家提醒， 在選服中藥補方前， 應瞭解自身體質， 是需要補氣， 還是補血， 或補陰還是補陽， 一定要對症施治。