慢性病防治知識

文章導讀

很多老年人都會得一些慢性病， 而這些慢性病的形成都是因為在平日中沒有做到仔細得照料， 以至後來身體上患有一些慢性病還不知道， 出事故後才去往醫院查看， 這時已經為時已晚了。 所以對於慢性病的預防， 我們有必要學習一些相關的知識， 來提高自己的警惕， 防止自己患上這些疾病。

慢性病包括很多病種， 有心腦血管疾病、糖尿病、慢性氣管炎等疾病， 這些疾病的發病原因都很複雜， 但是共同特點就是會傷害到人體健康。 而且在現代社會中， 人們稍有不慎就會患上這種慢性疾病， 因此一起來看看相關的預防知識吧。

高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖、冠心病、腦卒中和腫瘤均為多基因遺傳病， 同時受環境和心理因素的影響。 遺傳因素與環境因素作用的總和決定一個人是否易於患病， 即易患性。 這種易患性高到一定的程度(超過閾值)時才會發病。

顯然， 為預防發病， 疾病的遺傳度越高， 就越應該注意控制環境和心理因素的影響， 以防止其易患性達到發病的閾值。 那種只講遺傳， 忽視可改變危險因素干預的宿命論觀點是完全錯誤的。 事實上， 80%以上的心臟病、腦卒中和糖尿病， 40%以上的腫瘤都是可以預防的。

慢性病危險因素間常存在協同作用， 即兩個危險因素同時存在時， 其致病作用遠遠高於兩個因素單獨存在時的作用之和。 因此， 針對所有危險因素進行綜合干預效果是最好的。

綜合考慮對心血管病干預的效果和成本， 除對膳食、運動和心理的基礎干預外， 我們建議干預的優先順序為：高血壓→糖尿病→吸煙→肥胖→血脂異常→飲酒， 如果同時考慮致癌作用，

戒煙的位置還應提前。 當然， 如果情況允許， 同時控制住所有的危險因素是最佳狀態(綜合干預效果好)。

以上為大家帶來了關於慢性病防治的相關知識， 希望對大家有所幫助。 對於疾病的防治， 只有從小事抓起， 早期預防疾病， 才能在以後保證身體的健康。 很多人都認為自己不會得這樣或那樣的疾病， 但是真到時候患上疾病後， 才知道後悔。