支氣管炎反反復複怎麼辦？介紹有效方法

今天的醫療手段已經很發達了， 所以治療支氣管炎已經不是難題了， 但很多患者會發現支氣管炎疾病治好之後還會不斷發作， 這才是最讓人頭疼的地方， 那麼該如何解決這個難題呢？

一、飲食調攝：飲食宜清淡， 忌辛辣葷腥。 應戒煙多茶， 因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加， 反射性支氣管痙攣， 排痰困難， 有利於病毒、細菌的生長繁殖， 使慢性支氣管炎進一步惡化。 茶葉中含有茶鹼， 能興奮交感神經， 使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。

二、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重， 家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘， 廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機， 以保持室內空氣新鮮。 寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應， 應保持室內外環境的清潔衛生， 及時清除汙物， 消滅過敏源。

三、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢， 增加肺活量， 減少慢性支氣管炎的發作， 預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。 具體方法：吸氣時儘量使腹部隆起， 呼氣時盡力呼出使腹部凹下。 每天鍛煉2～3次， 每次10～20分鐘

四、內病外治法：使用益氣貼起到治療作用。 冬病夏治法：在夏季大暑天用消喘膏外貼能起到防病治病的作用。 具體做法：將消喘膏外敷於大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。 每次敷貼2天， 間隔3～5天換藥一次， 敷貼3次為一個療程， 每年一個療程， 連續3年夏季敷貼。

五、適當休息：發熱、咳喘時必須臥床休息， 否則會加重心臟負擔， 使病情加重；發熱漸退、咳喘減輕時可下床輕微活動。

六、堅持鍛煉：可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目， 堅持鍛煉， 能提高機體抗病能力， 活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。