鬼子姜降血糖有用嗎?
當人體血糖升高的時候, 會給人帶來很多的不適, 很多的糖尿病人都會長時間的吃一些降糖藥物, 但是長時間大量的服用降糖藥, 很可能會使得身體某些器官出現一些不適, 其實平時有很多的食物也會有一定的降糖效果, 比如鬼子姜, 下面我們一起來瞭解有關於鬼子姜在降糖方面的一些功效。
鬼子姜, 營養成分每100克塊莖中含水分79.8克, 粗蛋白0.1克, 脂肪0.1克, 碳水化合物16.6克, 粗纖維0.6克, 灰分2.8克, 鈣49毫克, 磷119毫克, 鐵8.4毫克, 維生素b10.13毫克, 維生素b20.06毫克, 尼克酸0.6毫克, 維生素c6毫克, 並含豐富的菊糖、多縮戊糖、澱粉等物質。 鬼子姜作蔬菜食用, 鮮塊莖可素炒, 或與肉絲共炒, 香脆可口;也可醃漬吃, 風味可口, 可作佐餐小菜, 對糖尿病有一定輔助療效。
近年研究發現:鬼子姜對血糖具有雙向調節作用, 即一方面可使糖尿病患者血糖降低,
當然, 對於嚴重的糖尿病人來說, 最好是能夠在口服一些降糖藥物的同時,