舌苔淡白是怎麼回事

舌苔變淡變白可能是一些疾病的先兆症狀。 比如說在我們感冒剛剛發生的時候， 舌苔就有可能變白變淡， 這也就是為什麼我們感冒去看醫生的時候， 醫生老是讓我們張嘴伸出舌頭來觀察的原因。 其次， 一些急性支氣管炎患者， 或者是一些肺炎的患者， 在病情早期階段， 舌苔同樣可能會變白變淡。

舌苔白：舌苔白說明體內有寒， 無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒， 舌苔都會發白。 現在的人們多數都是白苔， 這主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮的食物造成的。 只有少吃寒涼的食物， 避免受涼， 才能減少寒涼對身體內部的影響， 身體內的寒少了， 舌苔就不會明顯發白了。

舌苔白而且非常濕潤， 看上去反光增強了， 說明身體內不但寒重而且濕重， 這種人容易發生水腫， 而且痰多。 當舌苔白而過分濕潤時， 一定要停掉所有的水果， 停掉寒涼的食物，

也有人舌苔白， 但卻乾燥， 這種情況說明這個人不但體內有寒而且體內燥熱、血少， 遇到這種情況的人， 一是要找出身體受寒的原因， 儘快祛除病因， 二是不能吃辛辣、溫性的食物， 比如吃生薑祛寒在這裡就不合適了， 因為吃這些東西會增加燥熱。

另外需要注意， 一些比較嚴重的疾病同樣可能導致舌苔變白變淡。 比如說哮喘、腎炎、胸腹水以及支氣管擴張等疾病就有可能讓我們的舌苔變淡變白， 對於這些疾病必須及早的採取治療措施， 儘量避免病情加重。 最後， 身體有虛火同樣是導致舌苔發白的原因。