您的位置:首頁保健人群

保健人群

乾咳有痰咳不出來怎麼辦?

在生活中, 咳嗽的表現有多種多樣, 比如有的人只是乾咳, 感覺到喉嚨裡面有痰, 但是怎麼也咳不出來, 這種情況最容易發生在小孩子和老年人身上, 這種感覺是比較難受的, 這時候千萬不要使勁用力咳嗽, 可以採取一些小方法, 比如喝一杯溫的白開水, 這樣可以起到滋潤的作用, 另外還可以採取下列方法幫助咳出痰來。

乾咳有痰咳不出來怎麼辦?

1、有痰咳不出來有何妙招

1.1、買個梨(大些的), 去了皮, 切下梨頭(留些肉), 當蓋子, 淘去梨心, 梨心裡放入藥店裡買來的(貴一些的川貝, 得讓藥店將川貝磨成粉), 蓋上原切下的梨蓋子, 邊上插入二根牙籤, 放個大碗里加清水, 隔水DUN, 十分鐘後再放入冰糖。 這時也可以將牙籤取下一根, 讓湯裡有些川貝。

得將湯和梨全吃了。 連吃二天, 一天一個, 不能多, 因為口感好, 小孩子吃著也不錯。

1.2、川貝母蒸梨(專治:咳嗽)

用料:雪梨或鴨梨一個, 川貝母6克, 冰糖20克。

制法服法:將梨於柄部切開, 挖空去核, 將川貝母研成粉未後。 裝入雪梨內, 用牙籤將柄部復原固定。 放大碗中加入冰糖, 加少量水, 隔水蒸半小時。

將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

功效主治:貝母為化痰止咳良藥, 與雪梨、冰糖並用,

則起化痰止咳, 潤肺養陰功效。

治療久咳不愈, 痰多, 咽幹, 氣短乏力。

2、有痰咳不出來的病因

2.1、脾虛痰濕

脾是運輸人體水分和營養物質的器官, 脾虛會導致身體內水份集聚, 痰液增多。 所以, 調理脾虛是很有必要的。

2.2、肺熱導致的

肺熱過盛就會導致有痰咳不出的症狀。

天氣乾燥再加上上火等都會造成肺熱, 可以多吃一些清肺熱的食物。

2.3、環境因素

如果空氣中的微小顆粒比較多, 可能會導致顆粒進入鼻腔和咽喉中, 造成喉嚨有痰的感覺。 例如長期在霧霾天外出, 沒有做好防護措施的話就很容易出現這種情況。

2.4、呼吸道感染

媽媽們經常會發現寶寶喉嚨裡總是發出“呼呼”的聲音, 有痰但是咳不出來。 這可能是由於寶寶上呼吸道或者下呼吸道受到了感染。

能用食物解決的, 咱儘量用食物解決~所以, 在這為大家介紹一些緩解痰多咳不出的食療方法。