健康食譜

減肥沙拉的做法

看見別人家天天滿桌美味佳餚, 你可能看到以後特別的嘴饞。 這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。 其實做飯自己是可以學習的, 沒有你想的那麼難, 下面就是關於減肥沙拉的做法介紹, 自己趕緊開始學習吧

1.生菜洗乾淨後撕成小片。

2.黃瓜切成薄片備用。

3.將準備好的生菜與黃瓜放入沙拉器皿內。

4.夾入幾片幹番茄。

5.還有若干橄欖。

6.倒入沙拉醬。

7.用沙拉叉子攪拌均勻即可食用。

不管幹任何事情, 都是要經過不斷的努力, 才能提高技藝, 做菜也是一樣, 今天為您