緩解睡覺鼻塞小妙招有哪些
睡覺鼻塞可以說是非常難受的一件事情， 但是這種問題在生活當中卻有很多人容易面對， 所以我們當然應該多去瞭解一些應對的小妙招啦， 像大蔥對於通鼻有很好的效果， 也可以用熱水薰蒸的方法， 或者是喝一些生薑糖水， 可以起到很好的通鼻暖身的作用。
1、大蔥通鼻法
找一根大蔥， 把外面的一層死皮扒乾淨， 然後再用水沖洗一下， 忍著蔥的辣味兒整根吃下去， 記得， 要把蔥的辣味嚼出來， 不要一段一段地吞， 而是要咬爛了再咽。 這樣， 鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的症狀了。
2、熱水薰蒸法
鼻子不通氣， 可以燒一壺熱水， 記得， 是滾滾的熱水， 冒著熱氣的。 然後倒進杯子裡， 注意杯子的口儘量窄一些。 然後把鼻子靠近杯子， 對著杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。 對， 這樣， 水涼了， 鼻子依然沒有通的話， 再換一杯。 三杯下來， 就可以緩解症狀了。
3、喝生薑糖水
把生薑的皮打掉， 然後切成薄薄的片， 記得， 切得越薄越好， 然後煮一鍋沸水， 趁水滾起來的時候， 把生薑片放進去， 然後再煮沸後， 加入適量的紅糖， 趁著水微涼的時候， 一口氣喝下去， 這樣， 堅持喝三次， 就會解決鼻塞的問題了。
4、按摩治療法
按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。
5、洋蔥插鼻法
如果可以忍受得了洋蔥的味道的話， 也可以把洋蔥搗爛，
解決感冒鼻子不通氣小妙招
