肝的部位疼應該吃什麼呢

在現在， 我們身體上的病症， 在外部的我們都很容易發現， 可是， 在我們身體內部的病症應該怎麼辦呢?每個人都有著五臟六腑， 那麼很多喝酒或不喝酒的朋友或多或少都出現肝疼的現象。 那麼肝的部位疼應該吃什麼呢?

飲食療法：魚類：其蛋白質與人體的蛋白質結構相似， 易於消化和吸收。 蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖， 可以直接被人體吸收， 還含有多種無機鹽和微量元素， 容易被人體吸收， 利用率高。

雞蛋：蛋黃中含有豐富的脂肪， 包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。 肝炎患者可以合理地攝食蛋類， 以每天不超過2個為宜。

蘑菇：含有豐富的氨基酸和維生素， 還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。

水果

香蕉：100克香蕉中含鉀472毫克， 可以抵消因食鹽， 鹼性計算所本內水鹽瀦留性少尿， 浮腫等肝病症狀。

蘋果：生食具有補脾氣， 養胃陰：去皮熬制蘋果醬對肝病中氣不足，

荸薺(馬蹄)：去皮切成兩半或四半， 是豬肝內(不能用母豬肚)包好， 放進砂鍋(砂罐)煮透， 放進少許食鹽， 具有消除黃疸， 嗝氣， 除熱解毒作用。

葡萄：對慢性肝病患者的心悸盜汗， 腰酸腿痛， 全身筋骨無力起到補益氣血， 小便暢通， 強筋補骨的作用。

石榴：生食可消除口燥咽幹， 津液不足。

蔬菜

⒈空心菜：又名蕹菜， 性甘、平， 含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等， 具有解毒、清熱涼血等作用。

⒉薺菜：為十字花科植物， 性平、味甘， 含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸及無機鹽。 動物實驗表明可縮短凝血時間， 具有止血功效， 適合於慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等症。

⒊包菜：即圓白菜、捲心菜、甘藍， 性平、味甘，

⒋蘑菇：種類較多， 現多為人工培植， 包括菜蘑、口蘑、香菇等， 同為蕈類。 性平、味甘， 含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。 實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤作用， 肝病病人宜常食用之。

對於有肝疼的朋友， 如果自己肝疼的現象不是太嚴重， 又不願意吃藥治療的朋友， 可以通過從食物的攝取上來治療自己肝疼的病症。 對於自己的臟器不要太過馬虎和忽略它哦!大家要好好愛護我們的身體， 好好保護自己的肝哦!