健康食譜

培根卷的做法

培根是生活中常見的佳肴, 這樣的佳肴在吃法上較多, 而且制作培根的時候, 也是有著一些不錯的方式, 不過吃這樣佳肴的時候, 需要注意的是, 不能沒有節制的吃, 培根的熱量過高, 過多的吃對身體也是會有一些影響的, 那培根卷的做法怎么樣呢, 它的制作也不是很難。

很多人對培根卷的做法并不是很清楚, 這樣的佳肴在制作上, 也是比較簡單的, 下面就詳細的介紹下, 使得制作它的時候, 都是能夠很輕松的制作出來。

培根卷的做法:

材料:培根, 金針茹, 洋蔥, 彩椒, 韓式辣醬.

做法:

1.金針茹去洗凈去老根

2.水開后放入鍋中焯水5秒鐘, 撈出過冷水, 瀝干備用

3.取一片培根, 對半切開, 依次放彩椒、洋蔥和金針茹, 從一頭慢慢卷起

4.依次卷好所有的培根

5.不沾鍋刷薄油, 小火煎至培根呈金黃色

6.注意各面都要煎到

黑椒饅頭黃瓜培根卷

材料:培根, 饅頭, 黃瓜, 現磨黑胡椒,

鹽, 牙簽, 油

做法:

1、 黃瓜洗凈, 為了顏色好看, 不用去皮, 切成薄薄的細長條。

2、 饅頭切小塊。

3、 用黃瓜條把饅頭卷起來。

4、 外面卷上培根。

5、 最后用牙簽固定好。

6、 卷好排在盤子里。

7、 撒上少許現磨黑胡椒, 如果你覺得不夠咸可以再稍稍放些鹽。

8、 9、鍋里放一點點油, 燒熱, 將培根卷放入, 慢慢煎至表面金黃即可。

以上就是對培根卷的做法詳細介紹, 在制作它的時候可以根據以上方法進行, 那制作培根卷的時候, 也是要注意油不要放入太多, 油的熱量、脂肪過高, 過多的放入對身體也是沒有好處的, 這點在制作的時候也是要注意。