沙苑蒺藜功效作用

沙苑蒺藜也叫做三苑子， 是豆科植物黃芪的成熟的種子， 它有一定的保健和養生的作用， 對於溫補肝腎有很好的效果， 對於男性來說， 具有預防性功能障礙的作用， 能夠緩解腰酸腿痛， 預防遺精早洩， 對於小便不利， 也有很好的預防效果， 具有很好的養生和保健的效果。

沙苑蒺藜功效作用

1、化學成分

沙苑蒺藜含脂肪油、維生素A類、生物鹼、黃酮類、酚類、鞣質、蛋白質、氨基酸、及硒、銅、鋅、錳、鐵、鎂、鉻、鈣等元素。 種子富含油脂， 約占種子重量的5%， 油中至少含有14種脂肪酸， 包括庚烯酸、十四酸（肉豆蔻酸）、十五酸、十六酸（棕櫚酸）、油酸、硬脂酸、亞油酸、亞油烯酸、花生酸、二十烯酸、二十二酸（山萮酸）等， 其中不飽和脂肪酸約占總酸的40%。 另含β-穀甾醇。 此外， 種子尚含多種氨基酸， 從乙醇提取物中分得沙苑子甙（complanatulside,鼠李檸檬素-3， 4’-O-β-D-雙葡萄糖甙）。

2、功能與主治

溫補肝腎， 固精， 縮尿， 明目。 用於腎虛腰痛，

3、性味與歸經

甘， 溫。 歸肝、腎經。

4、主要價值食療作用

沙蒺藜味甘， 微苦， 性溫， 歸肝、腎經， 質潤性和；

具有補腎固精， 養肝明目的功效；

主治肝腎不足， 腰膝酸痛， 遺精早洩， 遺尿尿頻， 頭昏目暗， 耳鳴眩暈， 白帶過多。

5、適合人群

陰虛火旺及濕熱下注之遺精， 膀胱濕熱之淋濁帶下禁服。

6、做法指導

1.養肝明目多生用， 補腎固精縮尿多炒用。

2.腎虛腰痛者， 可與菟絲子、杜仲、續斷等配用， 以加強補益肝腎、強腰止痛之效。

3.肝腎不足， 頭暈眼花、目暗不明者， 可單用為散服；亦可與茺蔚子、青葙子等配伍；若目昏翳障者，