中醫治療抑鬱症的驗方

抑鬱症這種心理病已經成為一種全球性疾病， 抑鬱症患者每年都在增加， 輕者情緒低落， 重者會導致自殺， 那麼， 中醫對抑鬱症有什麼研究，

中醫有治療抑鬱症的方法嗎。

抑鬱症主要表現為顯著而持久的情緒低落， 興趣減低， 思維遲緩， 悲觀無望， 缺乏主動， 自責自罪， 飲食不香， 睡眠障礙， 多疑多慮， 常伴有全身多系統的與客觀檢查不相符的多種多樣的軀體不適， 嚴重者可出現自殺念頭和行為。

抑鬱症屬於中醫學“鬱證”的範疇。 鬱證是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的， 以心情抑鬱、情緒不甯、胸部滿悶， 或易怒易哭等症為主要臨床表現的病證。 “鬱”的提出源自兩千多年前的古典醫學著作——《皇帝內經》， 其中對由於情志失調所引起人體臟腑、經絡、氣血津液、飲食情志的阻塞結滯等一系列變化都歸於“鬱”， 情志因素被看作是導致人體氣機失調的重要原因，

所謂“愁憂者， 氣閉塞而不行”。 抑鬱症發病病機是氣機鬱滯， 而氣機鬱滯中又以肝氣鬱結為核心， 故有“治鬱先治氣， 調氣要先治肝”之說。 中醫學五行中， 肝屬木， 因此《皇帝內經》中有“木郁達之”的著名治法， 對臨床具有很強的指導意義， 後世醫家論治鬱證多遵用此法。

中醫藥治療抑鬱症的特色是什麼？

中醫藥的辨證論治具有獨到的優勢， 把症與因統一起來， 從多方面多角度分析病變的相互關係和症狀的特點， 從整體上認識疾病的本質， 循症求因， 而且講求治病必求於本。 如， 中醫認為肝主藏血、肝主疏泄， 且“女子以肝為天”， 女性多憂愁善感、情志不遂， 加上女性獨有的生產、流產、月經失調等， 容易引起氣血、精神的匱乏， 而導致腦府失養，

出現情志低落、思維遲緩等抑鬱症的症狀。 中醫藥依據肝臟的生理功能， 結合女性的特點， 總結出疏肝養血調經的治法， 對治療女性抑鬱症有重要的指導意義和實用價值；青春期與老年期是抑鬱症的高發年齡， 其中青年期是從兒童向成年的過渡時期， 機體發生整體調整， 心理素質不穩定， 加上學業、就業等方面的壓力大， 易憂思過度而氣機阻滯、鬱結導致抑鬱症的發生；而老年人由於年齡的關係肝腎漸虧， 出現多方面生理機理衰退， “精氣奪則虛”， 精血不足、腦神失養， 加上心理上的失落感， 易形成抑鬱症。 而中醫藥依據老年人肝腎精虧的特點， 總結出滋陰補腎養精的治法， 對治療老年抑鬱症有重要的指導意義和實用價值；體質的先天因素， 中醫稱之為“先天稟賦”。 先天稟賦不足者， 體質贏弱多病， 病者多煩憂， 而且在激烈競爭的環境中精神和身體不能承受較大的壓力， 易形成抑鬱症。 中醫藥依據先天稟賦不足者體質虛弱的特點， 總結出健脾益腎強體（“腎為先天之本， 脾為後天之本”）的治法。 這些對臨床均具有重要的指導意義和實用價值。

總之， 中醫治療抑鬱症是從不同個體四診收集症狀和體征等資料， 通過綜合分析， 辨證論治， 不但能改善抑鬱症患者的軀體症狀， 而且兼顧調理患者的體質。 這種治療方法較之西醫學具有突出的特色和明顯的長處。

中醫學中最常用的治療抑鬱症的經方有：

1、百合地黃湯：百合、地黃

2、四逆散：柴胡、枳實、芍藥、甘草

3、甘麥大棗湯：甘草、小麥、大棗

4、越鞠丸：香附、蒼術、川芎、梔子、神曲

5、逍遙散：柴胡、芍藥、當歸、茯苓、白術、甘草、薄荷

6、柴胡疏肝散：香附、川芎、柴胡、枳殼、陳皮、芍藥、甘草

7、半夏厚朴湯：半夏、厚樸、茯苓、生薑、紫蘇葉

8、小柴胡湯：柴胡、黃芩、半夏、人參、甘草、生薑、大棗

9、丹梔逍遙散：芍藥、當歸、柴胡、茯苓、白術、甘草、山梔、牡丹皮

10、柴胡加龍骨牡蠣湯：柴胡、黃芩、半夏、人參、生薑、桂枝、茯苓、大黃、龍骨、牡蠣、大棗

其他常用的抗抑鬱方還有：溫膽湯、解郁湯、金鈴子散、六郁湯、柴胡桂枝乾薑湯、平肝飲子、推氣散、降氣湯、烏沉湯、七氣丸、血府逐瘀湯、一貫煎、歸脾湯、平心忘憂湯等。

中醫治療強調辨證施治， 臨床治療抑鬱症的辨證中需辨病位、辨病性、辨虛實互相融合，

做到全面準確。 鬱證的發生與五臟的生理功能失調有著緊密的聯繫， 且五行相因， 任何一髒有鬱都可影響其他臟腑而致鬱， 一髒有鬱， 五臟互累， 相互兼夾。 最常見的如肝鬱脾虛、心脾兩虛、心肺陰虛、肝腎陰虛等。 而氣鬱實證多見， 在髒以肝、脾、肺多見；痰鬱或為實證或虛實夾雜， 在髒以脾、肺多見；血瘀， 多虛實夾雜， 在髒以肝、腎多見；氣血兩虛， 在髒以心、肝、脾多見；陰血虧虛， 在髒以肝、腎多見。

中醫提醒：日常生活中， 大家每天可以適當參加一些力所能及的運動， 比如跳繩、散步、跑步等。 其中， 跳繩可以增加人體的協調性， 也可以有效加強前庭功能， 這些都能產生良好的心理感受， 提高自信心；散步的話， 可以儘量選擇在優美、安靜的環境中散步， 因為這樣的環境不僅能改善心肺功能及提高攝氧，同時可使人感到愉快；跑步，因為有研究證明，人在跑步時，大腦會大量分泌內啡肽，也被稱為快樂激素或者年輕激素，它能讓人產生歡樂、愉快、滿足的感覺，可以幫助人們排遣壓力和憂鬱。

上面為大家介紹了治療抑鬱症的一些偏方，抑鬱症需要自我調理，也需要家人、朋友的關心，如果你身邊有抑鬱症患者，就對給他們一些關心吧。

因為這樣的環境不僅能改善心肺功能及提高攝氧，同時可使人感到愉快；跑步，因為有研究證明，人在跑步時，大腦會大量分泌內啡肽，也被稱為快樂激素或者年輕激素，它能讓人產生歡樂、愉快、滿足的感覺，可以幫助人們排遣壓力和憂鬱。

上面為大家介紹了治療抑鬱症的一些偏方，抑鬱症需要自我調理，也需要家人、朋友的關心，如果你身邊有抑鬱症患者，就對給他們一些關心吧。