淋巴結腫大＝癌症警訊？醫生教你從3症狀看出異常

異常症狀：持續腹水、不明原因發燒

但麻煩的是， 淋巴結腫大若是位於不容易觸摸到的位置， 就很難靠觸摸早期發現。 舉例來說：腹腔的內臟很多，

此外， 淋巴癌也不一定會有淋巴結腫大的症狀。 有些長在皮膚表面的淋巴癌會看起來像皮膚發炎、潰瘍引起的濕疹， 但病情反反覆覆， 經年無法治癒。 長在胃腸道的淋巴癌會看起來像慢性胃炎、腸炎。 長在鼻咽部的淋巴癌， 則有可能有鼻塞、鼻竇炎、扁桃腺肥大的症狀。 同樣必須做切片， 才有機會能夠確診。

若是找不到原因的貧血、每天固定時間會發燒、夜間全身盜汗、失眠、疲勞、體重減輕， 也不要輕忽， 可與血液腫瘤科醫師討論是否需要抽血，

自我檢查：每日輕壓， 耳、頸、鼠蹊

避免長期接觸除蟲藥、農藥、染料等， 會影響免疫系統的化學物質， 以及， 減少高壓力的生活型態， 較不會引起淋巴功能的失常， 維持正常的免疫力。

平常自己能摸得到的淋巴結， 像是耳前、耳後、頸部、鎖骨上窩（鎖骨上方的凹陷）、腋下、鼠蹊部的淋巴結， 可在洗澡時， 用手指指尖， 輕輕按壓檢查， 從耳朵前後， 延頸部檢查到鎖骨， 再順著鎖骨到肩膀鎖骨上窩做檢查， 腋下及鼠蹊部， 也不要忽略。 事實上， 有不少淋巴結腫大的患者， 是在做紓壓按摩時被美療師提醒， 身上有不明、怪怪的硬塊而及早發現淋巴結腫大的異常。

淋巴保健3秘訣

淋巴液在淋巴管裡的流動， 主要是靠骨骼肌的擠壓， 除非有寄生蟲阻塞淋巴管， 才會導致淋巴水腫。 平日做好養生三要訣， 即可減少淋巴系統的異常。

1.手指按壓：耳前、耳後、頸部、鎖骨上窩、腋下、鼠蹊部的淋巴結檢查。

2.適時紓壓：避免高壓力的生活形態， 少接觸會影響免疫的化學物質。

3.病菌篩檢：透過健康檢查做篩檢， 感染者須定期回診， 必要時， 接受藥物治療。