夏天怎么吃中藥進補？

對于一些痹癥患者來說， 多是風寒濕熱外邪侵襲關節所引起的， 在夏季病情大多會有所緩解， 根據冬病夏治的理論， 此時除選用溫陽、散寒、除濕、通絡的藥物進行穴位貼敷外， 還可在湯藥中加入附片等溫陽藥， 來補充腎陽加速津液運轉， 使濕氣能隨著津液的運轉而散發出去。

病人自行煎藥時， 一服藥一般一天煎兩次（早上煎一次， 藥渣到晚上再煎一次）。 專家表示， 夏季不能這樣煎藥， 而是應當煎出一次后， 再加水煎第二劑放至晚上服用， 煎出的藥汁及時放入冰箱低溫保存， 飲用前應先加熱， 自己煎煮的中藥湯劑一般不建議隔夜服用。

目前， 醫院或者藥店代煎的中藥一般采用真空密封包裝， 保存時間是比較長的， 但夏季氣溫比較高， 最好是將藥液放在冰箱里儲存， 保存時間不宜超過7天。 如果藥液袋鼓起或者藥液變味、有氣泡時， 藥液很可能已經變質， 最好不要服用。

有些人把藥材放入冰箱內， 以便延長存放時間， 這種做法也是不恰當的。 將藥材和其他食物放在一起， 不僅各種細菌易侵入藥材， 而且冰箱內濕度大， 藥材也容易受潮發霉。 夏季空氣濕度比較高， 最好將藥材放在通風干燥的地方， 濕度不宜過高。