怎樣預防產後脫髮？經常聽別人說生完孩子以後,頭髮掉得利害,準備要孩子女性都會有所想法，
認為把頭髮剪短會更好，
那麼怎樣預防產後脫髮？
四季養生網健康專家為您解答：
問題：怎樣預防產後脫髮？
回答：正確的日常護髮習慣，
包括正確的洗髮方法、正確的梳理方法、正確的吹幹方法。
正確的洗髮方法： 不正確的洗髮方法，
會讓你的頭髮在洗髮時受到傷害。
正確的洗髮方法是：洗頭前先用大齒梳子將頭髮理順，
先梳發梢，
然後逐漸向上，
最後從發根至發梢。
用溫水洗髮，
調節合適的水溫(37-38攝氏度最適宜)。
太燙不好，
會傷發質，
太冷也不好，
因為難以除垢。
倒出適量的洗髮露，
按摩至起泡後才能均勻抹在頭上，
不要直接倒在頭髮上。
先用洗髮露將污垢洗盡，
切記勿用指尖抓頭皮，
應用指腹輕輕按摩頭皮，
如有需要，
可再用一次洗髮露。
分兩次徹底清洗，
保證一點不留粘滑物，
不然會傷害發質。
正確的梳理方法： 經常梳理頭髮，
使之順暢整齊，
清除附在頭髮上的灰塵污垢，
並促進頭皮血液迴圈，
同時也將頭皮油脂帶到發梢，
使頭髮得到充足營養。
但是，
不正確的梳理方法，
會令頭髮受到機械損傷。
正確的梳發方法是：先用大齒的梳子理順頭髮，
先梳發梢，
然後逐漸向上，
最後從發根至發梢;然後再用細密齒梳梳理，
頭髮會更順滑。
梳發的時候，
從發根要稍用力，
梳齒要接觸到頭部皮膚，
這樣才有助於促進血液迴圈，
並使頭皮油脂到達髮絲。
選擇合適的梳子，
對頭髮也很重要。
用天然物料做成的梳子，
如角梳、木梳，
和頭髮的磨擦較少，
能防止靜電產生。
用天然鬃毛做的毛刷，
更能把發根部位的油脂帶至發梢，
滋潤頭髮，
增加光澤。
正確的吹幹方法： 洗髮後最好的方法是讓頭髮自然風乾。
但是如果急著讓頭髮變幹，
或是需要定型的話，
就要用電吹風了。
吹風前切記要用毛巾吸幹多餘的水分，
用熱風吹還在滴水的頭髮，
既費時，
頭髮也受到損傷。
電吹風與頭髮應保持20釐米的距離，
最好是冷熱風交替，
這樣能避免頭髮受到熱傷害
