產婦洗頭用什麼水呢

產婦一般是指在坐月子期間的女性 ， 在以前一把都是說月子期間不要洗頭洗澡， 但是也有的說法是可以洗頭洗澡， 這樣才健康。 月子期間畢竟禁忌比較多， 頭髮如果一直不能洗也很難受。 其實頭髮是可以洗的， 但是需要注意的事項比較多。 下面， 我們就一起來看看產婦洗頭要注意什麼吧~

如果特別難受， 實在要洗頭的話應該注意一下幾點。

在產後2周之後再洗頭。 因為2周之前洗澡的話， 產後身體比較虛弱， 惡露也比較多， 洗頭會讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除， 2周之後身體也恢復了很多， 適當舉手洗頭、站一下影響不大， 只是也要注意不讓頭皮著涼。

洗頭注意室內溫度。 洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開著， 注意別直接在暖燈下洗， 平時頭直對暖燈都會頭暈， 更何況在月子期間。

洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。 洗頭水必須燒開之後涼到合適溫度再洗，

洗頭時輕輕按摩。 月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓， 雖然抓著舒服， 但是只是一時的， 用力抓會刺激頭皮， 以後會引起頭痛， 所以溫柔點吧。

洗頭時和洗頭後避免吹風。 洗頭的時候就不要開窗戶， 把浴霸打開， 如果在洗頭的時候吹了涼風， 以後會頭痛。 洗頭洗好之後也要注意別吹到風， 用吹風機的時候更要注意， 吹風機前一段風是冷風， 如果隔得太遠也會是冷風， 但是如果隔得太近， 太熱也會刺激頭皮， 最好是不要用。 用幹毛巾擦乾， 然後在用另一張幹毛巾抱一下， 進入無風的環境（空調房），

洗好後用幹毛巾擦乾。 洗頭準備兩張毛巾， 洗好後用幹毛巾擦乾， 然後在用另一張幹毛巾包一下頭， 進入無風的環境（空調房）， 一分鐘後再把毛巾取掉。

一般來說是不建議太經常洗頭或者是洗頭的， 因為產婦洗頭容易著涼落下病根， 那樣身體的惡露就不好排出， 影響會比較大。 但如果產婦已經洗了頭， 就一定要 馬上吹幹， 多吹一會兒， 不能是半幹的狀態， 洗頭的水一定要熱一些。