哮喘患者的飲食原則

哮喘患者除了需要接受一些治療之外， 那么在生活當中的飲食問題也是不能夠忽視的， 因為很多食物可能會導致哮喘發作， 甚至會給你的生命健康帶來更大的威脅， 因此在生活當中哮喘患者一定要注重自己的飲食原則， 只有這樣子才可以更好的保健自己的健康降低哮喘帶來的嚴重危害。

我們都知道您對一些疾病的時候積極的接受治療是必要的一個工作， 但是如果我們不重視自己的日常飲食的話， 那么同樣會帶來更加不利的影響， 所以希望疾病患者都能夠， 注重飲食保健。

1.忌食寒涼生冷的食物

中醫學認為， 哮喘緩解期正氣多虛， 或肺或脾或腎， 尤以肺氣虛為主， 最怕感寒受涼。 因為寒涼生冷的食物(如生冷瓜果、炙燴腌菜等)最易損傷肺脾陽氣， 食后會加重虛寒的癥狀。 呼吸系統最忌寒涼與燥熱食物， 肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者，

更應特別注意， 應在飲食中忌食寒涼生冷食物， 以防止哮喘的復發。

2.禁食魚、蝦、蟹等海腥類食物

哮喘病多數由過敏因素而誘發， 有些過敏體質者， 常因吃了魚、蝦、蟹等海腥類的食品而誘發哮喘的發作。 因此哮喘患者平時應少吃或不吃魚、蝦等海腥食物， 如蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等， 以避免哮喘的發生。

3.限鹽

中醫學認為， 哮喘的起因常與病人自幼過吃咸食有關。 古書記載：“食味酸咸太過， 滲透氣管， 痰入結聚， 一遇風寒， 氣郁痰壅即發。 ”又如清代沈金鰲《沈氏尊生書》記載， 哮病“大都感于童稚之時， 客犯鹽醋， 滲透氣腕， 一遇風寒， 便窒塞道路， 氣息喘促。 ”明代《赤水玄珠》一書亦有“自童幼時， 被酸咸之味”而發的記載。 據現代醫學研究報道，

高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性。 哮喘的發病率隨經濟繁榮而增加， 西方國家的發病率高于第三世界， 從發展中國家到發達國家的移民也有增加的趨勢， 提示與環境因素有關。 這種因素， 可用日常飲食中鹽的含量過高來解釋， 有人統計， 美國不同地區的食鹽銷售量與當地哮喘患者的死亡率成正比。 英國的一項研究也指出， 食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。 在男性及孩童中， 鹽與哮喘病死亡率之間有很明顯的關聯。 因此， 哮喘病患者應盡量減少鹽的攝入量， 切忌吃得過咸。

雖然說很多時候吃一些食物并不能夠真正徹底地幫助自己解決疾病， 但是如果我們不遵守他的飲食原則， 那么就容易給自己的健康帶來更大的威脅甚至讓疾病加重，

這是我們絕對不愿意看到的。