母嬰健康

孕婦拉急性腸胃炎怎麼辦

急性腸胃炎會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀, 發生原因多為飲食不當引起的。 孕婦要是患上急性腸胃炎先是要明確病因, 回想一下是吃了什麼不乾淨的食物引起的, 其後的飲食上就要衛生、新鮮。 停止吃對胃有刺激的的食物, 用藥上需要謹慎, 應詢問醫生後使用對胎兒無害的藥物。 還要多喝水, 補充流失的水分, 白開水中加入一定比例的糖和鹽飲下最好。

1、保持良好的情緒:情感因素對食欲、消化、吸收都有很大影響。 因此保養脾胃, 首先要保持良好的情緒,良好的情緒有益於胃腸系統的正常活動。

2、飲食調養是保養脾胃的關鍵, 飲食保持有規律, 少食多餐, 不暴飲暴食, 飲食最好清淡點。 適量吃些疏菜和水果, 可以滿足身體對維生素和微量元素的需求, 並保持大便通暢。

3、平時可以適量喝些生薑茶或是用蒲公英泡水喝, 比較適宜喝營養粥, 如大米粥,

小米粥等對腸胃都有很好的調節功能。 儘量少吃油膩的肉類, 等胃腸恢復正常功能再正常飲食。

孕婦腹瀉嚴重, 脫水比較厲害, 應及時送醫院進行治療。 在生活中要以預防為主, 吃自己加工的食物, 這樣乾淨又健康, 外食通常含有大量的油和鹽, 蔬菜少, 並不利於孕期女性吸收全面的營養, 而且不衛生。 為了胎兒的健康, 孕媽還要適當的鍛煉身體, 注意保暖。