女性健康

女生抽煙可以減肥嗎

減肥這個話題是女性之間永遠也說不完的, 對於很多的女性來說總是感覺自己的體重超標, 因此各種的減肥方法在網上和人們之間特別的流傳, 其中女生抽煙就可以減肥的說法, 讓很多的女生都比較深信不疑, 因為煙草中的尼古丁對抑制食欲有一定的作用, 但是不能作為長期減肥的方法使用。

女生抽煙可以減肥嗎針對流行在年輕女性之間的“抽煙減重說”,是因為“煙草裡的尼古丁會影響腸胃的消化和吸收,並抑制食欲,的確可能使人容易保持較低的體重。 ”不過,若是想藉由抽煙來減重、變美,那就完全是無稽之談了。

事實上,抽煙不僅不能減肥,反而根據之前厚生省的統計資料顯示,“抽煙的人大多都比較肥胖”。 這是為什麼呢?因為抽煙會使人味覺變得遲鈍,味道淡的食物無法滿足他們的口腹之欲,就會開始吃比較重甜、重鹹的食物,攝取過多的熱量,反而容易讓人變胖。 吸煙對女性的危害1、導致早衰香煙中的尼古丁能刺激微血管發生痙攣收縮,使皮膚供血供氧不足,影響正常的新陳代謝,加速衰老。 吸煙女性的皮膚往往較為乾澀、粗糙、彈性降低,皺紋多,色澤灰暗,面容憔悴,因而常使其容貌顯得比實際年齡老得多。
吸煙女性的皮膚比不吸煙女性要顯得衰老,皺紋多,色澤帶灰。 尤其是兩眼角上下唇部及口角處皺紋明顯增多。

2、月經失調與痛經煙草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量,從而干擾與月經有關的生理過程,使月經初潮推遲、經期紊亂,更年期綜合征提前到來,閉經或經量稀少,嚴重的甚至影響受孕;另外,與非吸煙者相比,每天吸10~30支捲煙的女性,患痛經的危險率是前者的2倍。
3、分娩嬰兒的畸形率明顯增高吸煙女性分娩嬰兒的畸形率是不吸煙婦女的2-3倍,其中患先天性心臟病的比例為73%,患白血病的危險要高一倍。 此外,像無腦兒、癡呆等發生率也明顯增高。