寶寶大便乾燥該如何應對

寶寶大便乾燥怎麼辦?

寶寶一直是3～4天大便一次， 顏色很正常， 也不是很乾燥， 很有規律。 但是最近他的大便比較乾燥， 有一次七天都沒有大便， 我給他打了一點開塞露才便出來， 顏色很深， 但非常乾燥， 而且量也不多。 近期的幾次便便都這樣， 拉的時候很費力， 請問專家我該怎麼辦?

大便情況每個人有很大差異， 一般來講每天2-3次或每2-3天一次都可以認為是正常的， 甚至純母乳餵養的小嬰兒每天5-6次大便也是正常的。 根據您的描述， 寶寶的情況大體是正常的， 偶爾出現的超過三天不排便或非常幹硬費勁需要找找原因。

(1)要有足夠的液體攝入， 尤其是夏秋季節， 寶寶出汗多， 水分丟失快， 應多補充水、果汁、奶、湯、粥等， 觀察寶寶尿色清亮不黃表明不缺水;

(2)蔬菜水果含有豐富的纖維素， 這一重要的營養素將有效促進腸蠕動， 如果榨成了果汁， 纖維素將大部分丟失， 促排便作用將大打折扣;

(3)粗糧也能有效預防便秘， 根據孩子的年齡特點適當地給予小米粥、玉米糊、麥片粥等是非常有益的;

(4)適當增加運動能促進腸蠕動;

(5)寶寶換環境或食物結構有明顯變化時可能出現暫時的便秘， 一般能很快緩解。 長期應用抗生素引起的便秘可以服用一些改善腸道菌群的藥物;

(6)如果採取以上方法後情況無改善， 甚至越來越重， 建議看醫生排除一些較嚴重的疾病。