​孕婦能見油煙嗎

油煙就是油脂加熱所產生的氧化分解產物， 含有醛、醇、內酯等揮發性物質， 對人體都有損害， 油煙中含有一氧化碳氣體使母體和胎兒血液中的碳氧血紅蛋白增高， 使本來低的血紅蛋白減到更少， 導致氧氣輸送不足， 造成缺氧， 孕婦缺氧使孕期的反應增加， 影響食欲和身體健康， 胎兒缺氧引起生長發育畸形， 早產、胎兒死亡。 為了自己和胎兒的健康， 孕婦少進廚房。

孕婦最好少入廚房， 如果需要去， 一定要儘量減少停留時間。 可在廚房中安置排油煙機或排風扇， 讓廚房保持良好的通風， 也可適當地多使用電炊具。

很多孕婦最害怕進廚房， 擔心常聞油煙不但會發胖而影響身材。 還可以能影響胎兒的正常發育， 還有的孕婦朋友一進廚房就出現嘔吐， 胸悶， 我們分兩種情況來分析：如果你是一位正常女性， 那麼你的擔心是多餘的， 偶爾聞油煙不會對您的身體多大的損傷；如果您是一位孕婦，

孕婦除了不能見油煙以外， 而且還不能聞到膏藥,汽油味,塑膠燒焦等聞化學氣味過重的刺激性氣體、以及煤氣味等， 對胎兒的健康有影響， 平時多吃富含優質蛋白的食物和蔬菜水果， 忌食用辛辣食物， 不要喝酒喝咖啡， 避免接觸有毒物質和輻射源， 做好定期孕檢。