皮膚一直發黃是怎麼回事？

皮膚是許多女性都關注的一個問題， 白嫩的肌膚相信是所有女生都夢寐以求的。 但並不是所有的人都這麼幸運， 能天生就有好皮膚。 有些人的皮膚上可能會長斑， 有些可能會發黃。 但其實， 雖然不能天生擁有， 我們卻可以後天進行改善， 今天小編就來給大家介紹改善皮膚發黃的辦法。

首先檢查自己身體內部是否出現問題， 特別是脾虛。 身體氣血都是又脾來運化的， 比如你是濕熱體質， 也得多調理脾， 把多餘的水分給代謝出去。 可以多喝一些木瓜山藥蓮子湯， 還有薏仁山藥湯等等達到祛濕的效果。 同時補血的話另外放一些紅棗、桂圓、枸杞、和杏仁。

如果你不光臉上發黃， 全身皮膚都發黃或者乾癟， 壓食指尖卻沒有血色， 或者經常出現貧血發暈的現象， 那你可能是身體本身的體質問題了。 得全面調理。 同樣可以按上面的調理脾胃的方式調理身體，

熬夜是健康的大敵， 睡眠不足或者睡眠生物鐘紊亂的最後結果就會反射到皮膚了。 皮膚發黃就是熬夜的症狀， 吃再多的補藥和方子都無濟於事， 皮膚健康就得從生活規律睡眠充足這點抓起。 經常性便秘的人容易面色發黃。 便秘會使正常的一天一次的大便習慣改變， 或者每次大便時不徹底， 多餘的物質殘留在腸道時間久了就會產生毒素堆積。 每天早起喝一大碗溫鹽水清清腸胃， 可以逐漸改善毒素累積導致的皮膚發黃現象。

除了這些食療以外， 我們還可以在家自製一些面膜來改善皮膚發黃的狀況， 比如牛奶雞蛋面膜就對美白皮膚有很大的幫助。