胃腸炎用藥與食療

胃腸炎是日常生活中非常常見的一種病症， 它不僅會對人們的身體造成極大的傷害， 而且會影響到患者的正常生活和工作， 所以找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。 它的用藥需要注意一些禁忌事項， 在飲食方面可以通過規律飲食、避免辛辣刺激食物進行食療， 堅持會有不錯的效果。

一、用藥

1、 急性胃腸炎用藥禁忌以及慎用

（1）生態製劑的使用禁忌

胃腸道腹瀉常與腸道菌群失調、條件致病菌大量繁殖有關。 生態製劑是臨床主要的治療藥物之一， 一般無需應用抗生素。 常用的活菌製劑有兩類， 一是使用需氧菌消耗腸道內氧， 使之成為厭氧環境， 促使厭氧菌生長， 恢復菌群的平衡， 該類藥物有地複衣芽孢無毒株活菌製劑（整腸生）、醋酸菌（米雅BM顆粒、宮入菌）、蠟樣芽孢桿菌活菌製劑等。 另一類則直接補充腸道正常菌， 如麗珠腸樂（雙歧桿菌活菌製劑）、培菲康（含腸道雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、糞鏈球菌）、媽咪愛（含乳酸活菌、糞鏈球菌、枯草桿菌）、聚克通（含乳酸桿菌、嗜酸乳桿菌和乳鏈球菌）、佳士康（腸球菌活菌製劑）等。

用藥雷區：活菌製劑原則上不與抗生素合用以免影響療效。 若需同時應用抗生素以控制嚴重感染， 可錯開服藥時間， 或考慮應用死菌製劑（如樂托樂）或酵母菌製劑（如億活膠囊）， 該類藥物不受抗生素的影響。

二、食療

1、三餐規律定時。 人體有生物鐘， 胃腸也是一樣的， 形成規律的飲食習慣， 定時進餐， 有利於形成胃腸的條件反射， 幫助消化吸收；

2、流質、軟食為好。 一般來講， 流質的軟食比較容易消化吸收， 這樣能減少胃腸的負擔， 有助於胃腸疾病的康復。

3、避免難消化刺激飲食。 儘量避免肥膩難消化的飲食， 比如肥肉、油煎的都比較肥膩， 不適宜；一些刺激性的比如辣椒等也不太適合胃炎患者；含澱粉多的食品， 比如糯米、土豆、芋頭等， 大部分胃炎患者比較難消化。

4、細嚼慢嚥。 牙齒磨碎了之後的食品更有利胃腸消化，

5、切忌暴飲暴食。 暴飲暴食會造成飲食不消化， 嚴重的還可能誘發胃出血、胃潰瘍、急性胰腺炎等問題。

6、注意營養均衡。 胃炎的患者本來消化吸收就有問題， 如果此時不注意營養搭配， 很容易造成營養不良；因此， 要注意葷素搭配、粗糧細糧搭配、魚蛋肉菜主食等食品都要均衡， 以保證身體營養供給。

7、根據胃酸調整飲食。 經常胃酸過少、消化不良的人， 可以適當吃山楂、檸檬、橘子、蘋果等食品， 促進胃酸分泌、促進消化；經常胃酸過多的人， 要少吃甜品或含澱粉類多的食品， 常備蘇打餅乾等等。

8、根據體質情況選擇食品藥材食療。 如脾胃虧虛的， 可以多食用黃芪、黨參、白術、豬肚、香菇等等；脾胃虛寒的， 可以多吃胡椒、生薑等食品；經常腹脹氣滯的人群， 可以常吃白蘿蔔、陳皮、佛手等。

9、傷胃的食品藥品都要忌用。 比如過甜、過咸、過生冷都不適宜；止痛藥、激素類的藥物多會傷胃， 也要忌用。