婦科疾病

8個護膚小心機 這樣做的人皮膚都超好

核心提示:你是不是一直在長痘痘, 不敢吃辣的, 不敢亂用護膚品, 甚至自拍時一定要美顏。 你心裡還會總有疑問, 為什麼她們的皮膚那麼好?其實, 她們是下了工夫的。 如何才能養出好皮膚呢?還是需要一些小心機的哦!

你是不是一直在長痘痘, 不敢吃辣的, 不敢亂用護膚品, 甚至自拍時一定要美顏。 你心裡還會總有疑問, 為什麼她們的皮膚那麼好?其實, 她們是下了工夫的。 如何才能養出好皮膚呢?還是需要一些小心機的哦!

一、根據自己的膚質挑選護膚品

護膚品多得不行, 廣告也隨處可見。 但是護膚品也是看人去的, 簡來來說, 就是你買護膚品要買適合自己的, 別人說好的你用了不一定好。 亂用護膚品不僅加重肌膚負擔, 嚴重的會引起過敏、爆痘, 好膚質怎麼敢跟著你。 所以, 好皮膚的第一步是選對適合自己膚質的保養品。

二、11點前睡美容覺

充足的睡眠是保證好肌膚的關鍵,

每天保證11點衣入睡, 能讓臟腑順利排毒, 清除掉身體的毒素, 皮膚自然就慢慢變好啦!

三、仔細卸妝

帶妝睡覺是怎樣的體驗?粉底唇膏粘在枕頭被子上, 難道不怕早上起來妝暈成狗嚇到自己嗎?再晚再累也不是你不卸妝的理由, 一次卸妝不徹底, 毛孔堵塞的後果十分嚴重, 別讓粉刺痘痘找上你了再哭。

四、四季防曬

很多MM只會想到在夏季用防曬, 這是護膚的誤區哦。 夏季炎熱紫外線強, 並不代表其他季節就沒有紫外線, 光老化是引起肌膚衰老和色斑的主要元兇, 與其花高價買祛斑精華, 還不如好好防曬預防。

五、一定要敷面膜

再冷也不能不敷面膜, 冬季本身皮膚的水分就流失得快, 如果不及時補水,

就會出現脫皮的現象。 而敷面膜能快速給皮膚補水。 但是敷面膜的時間不宜過長, 一般不超過15分鐘。 而且, 面膜敷太久, 會導致面膜反過來吸收肌膚水分, 最後的結果是讓肌膚越來越幹、越來越敏感。

六、擠痘痘要慎重

儘管很多人會勸誡你, 不要手賤擠痘痘, 但是道理我都懂, 就是很難做到對嗎?既然要擠痘痘, 那就選擇正確的方法吧。 小編建議大家不要用指甲擠痘, 很容易壓傷肌膚, 可以用棉簽或是化妝棉片壓住痘痘周圍, 輕輕用力痘痘就沒了。 之後再附上舒緩調理的爽膚水, 讓痘痘不再紅腫發炎, 這樣痘痘恢復得快, 也不會留下痘印。

七、洗臉用溫水

潔面除了要挑選對適合自己膚質的產品, 水溫同樣重要,

可以用冷熱水交替的方式洗臉, 先用溫水打開臉上毛孔, 用潔面乳按揉後繼續用溫水清潔, 再用冷水清洗, 幫助收縮毛孔。

八、定期去角質

定期為肌膚去角質是個好習慣, 平均一週一次, 如果是敏感肌的話兩週一次的去角質, 不僅能夠去除肌膚的老廢角質, 還能促進後續保養品的吸收, 讓肌膚變得更加柔軟有光澤, 護膚品的功效也會更加放大化。