兒童健康

媽媽們才懂的產前產後心酸血淚及三個月瘦身經驗分享

懷孕是美好的, 是上帝給的禮物, 是跟所愛之人延續親密的付出。

然而伴隨而來的, 除了初為人母的喜悅、懷孕的焦躁不安、還有長輩討厭的碎念,

孕婦媽媽真的很可憐。

有成千上百萬的資訊你要吸收, 有千言萬語的媽媽經你要背, 有左鄰右裡三姑六婆告訴你不應該怎樣應該怎樣, 從懷孕的過程到生產完, 除了身體的變化, 心靈的壓力到也不少。

這也是只有懷孕過的媽媽們才懂得血淚跟心酸。

有時候別人可能沒別的意思, 但在懷孕當下的我們就像是刺蝟, 隨時都會充滿自我防備。

我是個自信破兩百的人, 本身超樂觀, 但是遇到懷孕, 我也無法抵抗黑暗期的來臨, 焦慮、焦躁、對未來的徬徨是有的。 因為孩子來得突然, 破壞了我跟老公的計畫, 所有的事情都不在我的掌控之中, 加上在公司身負重任, 除了工作上的事情要顧, 對於人生, 我開始變得不知所措,

像熱鍋上的螞蟻, 不知不覺自己好像似有似無的有產前憂鬱症, 或許我不知道我是否那時真的患有憂鬱症, 但因為這樣的反覆矛盾與不安的情緒, 我總是在我很開心我要當媽媽了, 我很期待要與我的摯愛共組家庭, 但我卻又害怕未來之間掙扎。

這時候擁有一個負責任、包容你的另一半真的很幸福!很幸運我找到一個願意愛我守護我的人。

剛懷上Luca, 還不知道性別。 差不多快三個月

每天就是跟他對話, 但沒有表情, 著實有點無聊, 所以給他一張臉讓他可以跟我對話。

那時我還是很瘦, 而且一樣的, 我自信一百覺得我一定是可以控制得當的孕婦, 這怎麼可能難倒善於減肥的我?

已經接近待產的日子

這期間,

我自認沒有胖太多, 覺得我還是一個很會控制體重的孕婦。 哈哈哈哈哈

這時候已經八個月大了, 肚子還是有點小。

老公還在出差

等不到老公回來陪我拍孕婦寫真, 只能自己在家拍了。 好孤寂喔...

但我自己自拍一個下午也是可以很High

我媽很淡定的在一旁念書準備她的考試

偶爾會轉過來讚歎一下我是美麗的孕婦 哈哈哈哈哈哈

拍了一個下午, 想必我鵝也累了, 來~麻麻喂你吃面面

倒數20天囉!! 但老公還沒回來, 此人是我的好朋友不是我老公。

要生也是要跟朋友喝杯下午茶, 看吧, 我看起還是是四肢纖細的孕婦, 天知道後期到底發生什麼事!?

倒數14天囉!!

已超過預產期三天!太重了我完全等不及!!!我只想生!!!然後就去催生了

沒事不要亂催生~真的是滿漢全餐。 沒想過催到痛到六個小時還無法打無痛, 最後還被推進去開一刀, 早知道一刀那麼痛快, 我幹嘛白疼六個小時!!

Finally!!! 母子均安!Wonderful! 終於生完~真的快無力了!!只想睡大覺。 奇妙的感覺說不上來, 你無法解釋, 一個心臟微弱跳動的生物是從你下面拉出來的~

而且長得超像異形, 別再跟我說好可愛之類的屁話, 嬰兒剛生出來都好醜, 看看那些大人多虛偽 哈哈哈哈哈哈 但剛生完的媽媽很脆弱, 不要提到長相就不要提到~

全世界也只有我可以說我鵝子醜, 但別人不能說!哈哈哈哈

---------------------------------------------好了, 我是分隔線, 生完了!你以為輕鬆了?休養的日子才是暴肥的開始。 多肥!?

我懷孕之前正常體重是48KG因為孕吐+生病的關係,

一路吐到45KG後來懷孕又胖到70KG

所以這真的是漫漫長路啊~~~~~~

剛生完大概第一周, 雙下巴以橫行霸道在我的頸脖之間, 我鵝也很妙, 似乎在我腹中吃很好, 他也有雙下巴, 還天生的。 根本不用怎麼養就白白胖胖。

媽呀!!!!打到這裡....看到照片真的是....心好痛喔!我流淚了!!我覺的一路走來實在太心疼自己 嗚嗚嗚嗚嗚~~~~

唉!!真的很心酸!我跟你們說, 沒胖過的人真的不會懂得胖子的苦, 你們真的不懂!

有時候你們一句:「最近吃的比較多哦?」「瘦了沒?」「怎麼還沒瘦」真的是會逼人去跳樓,

千萬不要去跟剛生完的媽媽討論身材的話題, 真的是完全找死的行為, 如果不想被詛咒嘴巴閉上微笑就好。

(想到那些對我體重身材問候的人, 真的很像打他們,

是真的打, 沒有開玩笑的真心想揍人, 你們真的不要哪天爆肥, 不然我一定會拿鍋子沾你身體煎蛋吃!)

就這樣!我告訴自己一定要魔鬼級的訓練了!!所以我每天跳鄭多燕!!然後是飲食控制到一個不行, 完全不碰飲料, 連無糖飲料我也不喝了!然後睡前都會做一些伸展運動, 請老公幫我按摩。

所以在之後三個月的時間裡, 我是這樣子的:

即便胖, 我也是一個有自信的胖子, 姐的時尚不會因為體積的變化而改變的!

雖然有聚餐, 但我還是很克制, 我只幾口就不吃了~

慢慢恢復到以往的輕盈感, 開始敢買衣服了 哈哈哈哈哈哈~

三個月真的是好漫長~好辛苦!!!

我不是一個擁有很多先天好條件的人, 但我願意努力的決心與毅力, 總能讓我成為一個很幸運的人。

我從不相信運氣這件事,但我相信有付出一定有收穫,或許現階段看不到,但有一天你會發現,在現在這個時間點做的努力,將會在整個時空的某一刻回報給你。

祝大家都有幸福的人生以及堅強的毅力去達成自己的夢想。Love you All!

總能讓我成為一個很幸運的人。

我從不相信運氣這件事,但我相信有付出一定有收穫,或許現階段看不到,但有一天你會發現,在現在這個時間點做的努力,將會在整個時空的某一刻回報給你。

祝大家都有幸福的人生以及堅強的毅力去達成自己的夢想。Love you All!