哮喘病人飲食宜清淡
糖尿病， 被稱作“沉默的殺手”， 因為它有非常多、能在全身發展的併發症， 一旦得病就麻煩多多， 至少會減少10年壽命， 而且還需要終身治療。
現象：患病率逐年增高
曾有資料顯示， 我國18歲以上居民的糖尿病患病率為9.7%， 患者人數已達9000萬， 而糖尿病前期患者人數高達1.48億， 大概每十名成人中就有一人患糖尿病。 目前， 我國已經成為糖尿病患者增長率最快的國家之一。
“糖尿病是與生活方式最為密切的慢性病。 運動量減少、飲食結構西方化的生活習慣， 與我國糖尿病患病率快速增高有直接關係。 ”佛山市婦幼保健院內科主任李必迅介紹， 糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各種致病因數， 作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征， 主要特點是高血糖。
“糖尿病的典型症狀為多尿、多飲、多食、消瘦等， 即‘三多一少’。 其中1型糖尿病有典型症狀， 而占了糖尿病患者中90%以上的2型糖尿病， 並無典型症狀， 需要檢測血糖。 ”李必迅表示， 患者若控制不好血糖就會引發併發症， 導致腎、眼、足等部位的衰竭病變， 且無法治癒。
危害：渾身難受花費高
“糖尿病患者常常感覺口幹想喝水， 而多尿必須半夜多次上廁所， 影響睡眠品質。 吃了很多東西仍覺得饑餓， 體重卻會減輕， 身體還容易疲勞。 ”李必迅表示， 許多人對糖尿病知之甚少且不夠重視， 不少患者等到明顯感覺身體部位有不適時才就診， 而這時的病情常常已發展到較嚴重的情況， 各種併發症難以控制， 而且長期用藥、併發症治療等所需的醫療費用也相當高。
併發症多遍全身
李必迅指出， 糖尿病的危害就在於它有範圍廣泛的併發症， 患者從頭到腳都可能發生併發症， 包括憂慮、神經障礙、腦血栓、白內障、蛀牙、支氣管炎、皮膚病、尿毒癥、陽痿、足病變等。 “其中視網膜症、腎病和神經障礙是出現率最高的併發症。 ”醫生表示80%的糖尿病患者在20年內都會出現這三大併發症， 還會因為血液中過剩的葡萄糖腐蝕器官和組織而出現動脈硬化。 據瞭解， 糖尿病便是引起腎功能衰竭的首位原因。
另外， 人體患上糖尿病後， 免疫功能會減弱， 容易感染因感冒、肺炎、肺結核所引起的各種疾病， 而且難以治癒。 同時， 身體抗癌細胞的防禦能力也隨之減弱， 容易使癌細胞活躍、聚集，
防治：基礎治療常堅持
治療糖尿病最關鍵的就是控制血糖， 而如何控制血糖， 李必迅稱控制飲食和堅持運動是兩項基礎治療， 不少患者只要做到基礎治療， 無需用藥就能輕鬆把血糖降下來。 “我常告訴患者， 人體就像水庫， 血糖就是水庫的水， 而下雨是飲食， 開閘洩洪就是運動， 下雨後及時洩洪， 水自然不會漲起來。 ”醫生表示， 糖尿病事實上就是一種營養過剩， 堅持運動就能保持熱量平衡， 從而降低人體的血糖量。
據介紹， 糖尿病的早期症狀包括眼睛容易疲勞、視力急劇下降、饑餓、多食、手腳麻痹、發抖等，
目前， 人們對糖尿病的知曉率不超過40%， 許多人對糖尿病的危險因素、預防的必要性等知識都遠遠不足。 醫生建議加大糖尿病宣傳意識， 提高人們的健康意識， 同時改善看病難、看病貴等情況。
