中藥怎麼喝最好 中藥是飯前喝還是飯後喝
很多人因為身體的原因， 或者想要調理一下身體都會選擇喝中藥， 中藥要怎麼喝效果才好呢?喝中藥講究時間， 煎中藥要掌握火候， 究竟中藥要怎麼喝呢?什麼時候喝呢?
中藥飯前吃還是飯後吃?
一般來說， 宜在飯前1小時服藥， 以利於藥物儘快吸收。 但對胃腸有刺激的方藥， 宜飯後服用， 以防產生副作用;滋補方藥， 宜空腹服用;治瘧方藥， 宜在發作前2小時服用;安神方藥， 宜在睡前服用;急證重病可不拘時間服用;慢性病應定時服用， 使之能持續發揮藥效。 根據病情的需要， 有的可一天數服， 有的可煎泡代茶時時飲用。 個別方劑， 古人對服藥時間有特殊要求， 如雞鳴散在天明前空腹冷服效果較好， 可參考運用。
前人有些服藥論述， 是考慮病位的上下遠近， 從有利於除邪和養生而論， 亦可供臨床參考。 如《千金要方·序例》記載的“病在胸膈以上者， 先食後服藥;病在胸膈以下者，
中藥煎煮前需要清洗嗎?
中藥煎煮前應用清水洗淨， 並用冷水浸過藥面， 浸泡30—60分鐘， 花草葉類浸20分鐘， 一般藥30分鐘， 根莖、種子、果實及礦石、甲殼類30-60分鐘， 以飲片浸透為准， 然後煎煮， 切忌加熱水直接煎煮。 中藥經洗後可淘去其在加工炮製中未能完全除盡的泥沙、雜質及表面的灰塵。
中藥又多為幹品， 其有效成分大都存在皺縮的動、植物細胞內。 經浸泡後， 乾癟的細胞吸足水膨脹， 利於煎藥時有效成分溶出。 用熱水尤其是開水浸泡則在細胞表面形成“膜”， 把有效成分封固在細胞內難以煎出。
中藥每次喝多少好?
服用中藥量的多少應根據病人的病情、年齡等情況而定。 一般成人一次量為200毫升(約一飯碗)， 兒童為50-100毫升(約小半飯碗)， 一天最好服用兩次， 早晚各一次為宜。
服用中藥的方法：
一般性的中藥宜溫服;治感冒的中藥要趁熱服;清熱解毒的中藥宜冷服;嘔吐的病人宜少量多次服;咽喉疾患者宜多次頻飲， 緩緩咽下， 使藥液充分接觸， 迅速奏效。 一般服藥後宜靜臥片刻。 為加強藥力， 服用祛風除濕活血的中藥， 可用少量黃酒兌勻後加熱片刻服用;服用滋腎壯腰的中藥， 可用鹽水送服;服用治風寒感冒的中藥， 服後宜再啜一小碗米粥， 並覆蓋衣被， 令身體發汗。
中藥不能和什麼一起吃?6大禁忌：
1、忌生冷
生冷食物性多寒涼， 難以消化。 生冷類食物還易刺激胃腸道， 影響胃腸對藥物的吸收。 吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥， 或健脾暖胃藥， 不可不忌生冷食物。
2、忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸， 濃茶裡含的鞣酸更多， 與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收， 減低療效。 尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時， 忌與茶水同服， 同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱， 影響人體吸收。 如平時有喝茶習慣， 可以少喝一些綠茶， 而且最好在服藥2～3小時後再喝。
3、忌蘿蔔
服用中藥時不宜吃生蘿蔔(服理氣化痰藥除外)， 因蘿蔔有消食、破氣等功效， 特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時，
4、忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫熱， 耗氣動火。 如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間， 須忌食辛辣。 吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品， 如若食之， 則會抵消中藥效果， 有的還會促發炎症， 傷陰動血(出血)。
5、忌油膩
油膩食物性多粘膩， 助濕生痰， 滑腸滯氣， 不易消化和吸收， 而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。 服用中藥期間， 如進食葷膩食物， 勢必影響中藥的吸收， 故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。
6、忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味， 特別是芳香化濕、芳香理氣藥， 含有大量的揮發油， 賴以發揮治療作用， 這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。 若服用中藥時不避腥膻， 往往影響藥效。 如魚、蝦、海鮮腥氣， 牛羊膻味。 對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者， 在服用中藥期間必須忌食腥膻之物， 還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。 因為這類食物中含有異性蛋白， 部分病人特別敏感容易產生過敏， 從而加重病情。
