挖掘5種食物天分 製作優質DIY面膜

如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脫皮等等， 可能是因為過敏導致的皮膚不適。 別著急， 你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品， 利用它們DIY個面膜， 天然成分安全有效， 能幫你即刻鎮靜過敏肌膚！

快來看看是哪5種食物， 挖掘出它們的“潛力”吧！

1、蜂蜜

如果你是敏感肌膚， 在換季的時候尤其需要注意對磨砂膏的使用。 蜂蜜是你的恩物， 它是天然的去角質產品， 但是和磨砂膏不同， 它不僅可以舒緩肌膚， 甚至還能有 效抗菌。 廢舊角質脫落的同時並不會進一步刺激你的皮膚， 新生幼嫩的肌膚上也不會帶來痤瘡細菌的困擾， 真的是非常棒的護膚幫手！使用方法：蜂蜜混合一些砂糖和檸檬汁， 混合均勻後用它們輕柔的在臉上打圈， 能去除溫和去除老廢角質。

2、鱷梨

也叫牛油果， 這樣說你是不是覺得非常熟悉了呢？很多護膚品裡都會添加牛油果成分，

就是因為它有著超好的補水和鎮靜效果。 使用方法：把一個新鮮牛油果搗爛放到冰箱裡保存， 在你約會之前， 或者晚上回到家敷上20分鐘， 能給你帶來滋潤細緻的肌膚哦！

3、燕麥

燕麥除了是非常好的減肥食品， 也是強力舒滑劑， 能平滑粗糙的肌膚。 使用方法：你可以加水泡上一碗， 當做面膜敷上15分鐘， 就能即可舒緩皮膚的發紅現象， 並能軟化肌膚。
4、西芹

西芹有良好的消炎作用， 能減少皮膚脫皮和緊繃。 使用方法：把一小段西芹切得盡可能碎， 或者用食品攪拌機攪碎， 然後就像鎮靜藥膏一樣塗抹在你臉上感覺乾燥、瘙癢和紅腫的地方， 就能馬上看到改善！

5、番茄

番茄含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素、茄紅素， 有抗菌消炎的功效，

不管是直接用在臉上還是食用， 都對皮膚和身體有益。 有試驗表明， 將番茄去皮和籽搗碎後敷在患有真菌性皮膚病的患處， 2~3天后有緩解作用。 使用方法：所以如果你皮膚敏感泛紅， 不妨試試用番茄做個面膜， 敷15分鐘後洗去， 能美白舒緩哦。