盛夏女人 “茶流感”來襲

女人如茶， 茶亦能滋潤女人。 眼下， 巴黎流行綠茶里加鮮果， 倫敦流行紅茶中加柳橙和香草， 韓國流行辣椒茶和百年草茶。 日本則最推崇薄荷清茶。 花草茶的誕生， 似乎是上帝給予女人的恩賜。 優雅如你， 怎能拒絕一杯清新淡雅的花草茶？

推薦1 解暑降溫茶

長期處於悶熱的環境中， 不僅容易中暑， 心情也難免焦躁不安。 蓮花具有解暑降溫、清肝明目和提神利尿的功效。 燥熱的下午來一杯這樣的蓮花茶， 是再合適不過的了， 工作效率也能因此大大提高喔。

材料：綠茶3g、蓮花

做法：

1。 將蓮花洗淨陰乾， 與綠茶共碾細末；

2。 用濾紙做成袋泡茶；

3。 每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。

功效：清暑寧心， 涼血止血， 美白肌膚， 防止衰老。

推薦2 瘦身減肥茶

想要展示熱辣的夏日風情， 小贅肉跑出來可不行。 運動加上減肥花草茶， 既健康又不容易反彈， 長期飲用還有美容養顏的功效， 愛美的mm怎能不動心呢

材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升 。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包， 沖泡約6分鐘；

2、將玫瑰分朵加入紅茶並攪拌， 繼續用小火煮沸；

3、倒入蜂蜜後關火， 加入檸檬片。

功效：性質溫和、降火氣， 可調理血氣，

推薦3 美白養顏茶

防曬霜、太陽傘、墨鏡通通上陣， 仍舊害怕紫外線傷害你嬌嫩的皮膚？那就來一杯美白花草茶吧， 化身夏日雪肌美人，

材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

做法：

1 、取綠茶包放在杯中， 加入開水浸泡7~8分鐘；

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攪勻即可。

功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素， 讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

推薦4 菊普“羽西茶”

想要和羽西女士一樣自信美麗麼？靳羽西女士自創的一種“羽西茶”， 就是以菊花和普洱做主料配製的。 隨著她的《魅力自造》廣泛流傳， “羽西茶”也受到了越來越多愛美人士的喜愛。 羽西說：“這是一道健康茶， 只要你喜歡， 可以經常喝。 喝得越多就越健康！”

材料：普洱茶、白菊花、甘草、枸杞、人參粉。

做法：

1。 將以上原料開水煮15分鐘。

2。 關火倒入茶壺， 冷熱飲皆可。

3。 可根據個人口味酌量添加各原料。

功效：普洱茶可促消化， 菊花可以清除體內垃圾， 甘草增加了甜味， 又可以提神， 而人參粉可以強健體力。