流鼻涕能吃雞蛋嗎 吃雞蛋可補充患者營養

流鼻涕能吃雞蛋

感冒流鼻涕是可以吃雞蛋的， 雞蛋是人類最好的營養來源之一， 雞蛋中含有大量的維生素、礦物質和蛋白質， 以及含有人體必需的八種氨基酸， 有較高的營養價值和一定的醫療作用， 能增加抵抗力， 有利於感冒流鼻涕症狀更好的恢復。

流鼻涕伴有發燒不能吃雞蛋

如果感冒流鼻涕伴有發燒症狀， 則不能吃雞蛋， 以免加重病情。 因為雞蛋含蛋白質很高， 食用過多， 會刺激人體產生額外的熱量， 會使已在發燒的患者體溫更高， 不利於早日恢復健康。

流鼻涕多喝水

感冒流鼻涕患者， 身體會流失大量的水分， 此時最重要的就是要補充身體水分， 最好的飲料就是白開水， 多喝白開水可以避免鼻腔乾燥， 同時稀釋痰和鼻涕， 促進身體新陳代謝， 將體內的有害病菌排泄掉， 加快患者恢復健康。

流鼻涕多休息

流鼻涕患者應該在家中還要好好休息， 室內要經常通風透氣， 保持空氣清新和相對的濕度， 有助於病情痊癒， 少去人多擁擠、空氣不好的地方， 以免病情加重。