健康生活

揪耳朵補腎嗎?揪耳朵真的能起到養生作用嗎?

有人說揪耳朵能起到養生保健的作用, 經常按摩耳朵真的能達到養生的效果。 在中醫上是認為耳朵含有兩百多個穴位的, 認為揪耳朵能起到一定的補腎作用, 真的是這樣的嗎?下面我們一起來看看吧!

不少人常常都會感到頭暈耳鳴, 整天昏昏沉沉的狀態, 但又並沒有患什麼疾病。 這時候, 很可能是休息不夠導致腎虛。 經常拉扯耳朵能補腎嗎, 其實耳朵上有不少的穴位能夠幫助腎的恢復。 按摩耳朵、拉扯耳朵能夠一定程度上起到補腎的作用。

一、拉耳屏雙手食指放耳屏內側後, 從內到外進行提拉的動作,

該動作可以不斷重複三到五分鐘。 這一個方法可緩解頭痛、耳鳴、頭重腳輕等症狀。

二、把耳朵這方法把手指插入到耳孔中, 注意不能太用力以免對耳朵造成傷害。 當手指插入了耳孔當中, 手指需要慢慢地旋轉。 這時候, 你會聽到耳朵傳來鳴響, 這時候把手指拔出。 次動作可以重複3到6次左右。 這種方法也是可以改善頭痛, 耳鳴等症狀。 同時可以提高聽覺的靈敏度。

從中醫角度來看, 我們身體中有多個穴位, 這些穴位都連接著我們身體中的五臟六腑。 換句話說, 按摩身體穴位相當於給我們的腎臟做按摩。 醫學上也有人認為, 經常揪耳朵能夠打通腎臟的脈絡, 從而強健我們的身體。


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