男人喝葡萄酒的五大好處

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人們常說喝酒傷身， 但是某些酒喝了卻有保健功效， 那就是葡萄酒。 來看看喝葡萄酒的五大好處。

一、預防老年癡呆：老年人每日飲用1/4至1/2公升的葡萄酒， 其精神與智力方面的反應， 會比不沾或酗酒的老年人為佳；

二、防治骨質疏鬆和風濕性關節炎：適度飲用葡萄酒的人， 其骨質密度比滴酒不沾的人高。 每日飲用2杯以上的葡萄酒， 可降低50%患風濕性關節炎的機率；

三、抗癌：葡萄皮中有一種特殊成分， 有助於減少環境致癌物質在人體內的活性， 進一步發揮防癌效果。 這種防癌成分從新鮮的葡萄或紅葡萄酒中都可以攝取得到；

四、預防腦血管疾病：每日適度飲用2～3杯葡萄酒， 可降低此類疾病發病率， 雖然功效並不像降低心肌梗塞的發病機率般顯著；

五、治療糖尿病：每目飲用2～6杯的葡萄酒的人， 罹患輕微糖尿病的機率最低。

注：葡萄酒之所以有如此多的用處， 很大部分原因是因為葡萄本身的營養價值非常高， 如果不願意喝葡萄酒， 吃葡萄也是同樣的效果。