健康生活

縱容孩子喝飲料不是愛

據瞭解夏天的到來, 各家賣場裡造型各異、品種繁多的飲料吸引了不少小朋友的注意, 家長們採購起來也很闊氣, 飲料包裝上標注的各種營養素如此齊全, 喝這個總比喝白開水有營養吧, 可事實是否如家長所願呢­答案是否定的, 因為這樣會容易引發兒童糖尿病的發生。

夏天到了, 四歲的彤彤迷上了各類酸甜可口的飲料, 爸爸媽媽單位發的消暑飲料幾乎全被她包了。 每天從幼稚園回來, 還沒吃晚飯, 麗麗就嚷著渴死了, 端起一瓶飲料一口氣就喝完了, 細心的媽媽發現最近彤彤的食欲明顯下降,

喝了飲料就不想吃飯, 一段時間下來, 原來圓乎乎紅潤潤的小臉變得下巴都尖了, 臉色也不好看。 媽媽帶她去兒童保健科一查, 發現孩子不僅身高體重沒增長, 還患上了缺鐵性貧血, 原來, 麗麗得了兒保專家所說的“飲料病”。 花花綠綠的飲料中含蛋白質、維生素和無機鹽等營養素極少, 只含大量的糖分和香精色素, 孩子在飯前喝飲料, 血糖馬上就會升高, 從而抑制了攝食中樞的興奮性, 此外香精色素要通過肝腎代謝, 加重了肝腎負擔, 碳酸還會對孩子的胃部有直接的刺激作用, 長期喝飲料, 會造成孩子食欲不振, 情緒不穩, 生長發育遲緩。

專家提醒, 由於孩子年齡很小再加上現在生活條件的改善。 一些影響孩子生長發育的食品和飲料相繼推出,

也深受孩子們的喜愛。 這個時候也是糖尿病疾病的潛伏地, 過多的去飲用會很容易受到兒童糖尿病的影響。 所以作為孩子的家長應該時刻提醒自己要控制好孩子這方面的習慣, 為孩子做好榜樣。