這樣用茶葉 美麗你的肌膚
10：00 清新抹茶點心
多年之前， 我們是先看到了沒有加過色素， 依然綠油油的日本點心， 才接觸到了所謂“抹茶”的概念。 實際上， 抹茶最初並不來源於日本，
大家都知道， 抹茶的價值遠遠高於沖泡綠茶， 沖一碗抹茶粉相當於30杯茶水的營養成分。 所以越來越多的養生人士， 已經不僅僅局限於吃帶有抹茶的食品， 而是去買回抹茶粉， 直接使用。 將抹茶粉加入清水、牛奶、優酪乳、咖啡、豆漿中均可， 而且能借此加長食品的保鮮期， 這正是和綠茶可以抗衰老是同一個原理， 因為其中的茶多酚有抗氧化的作用。
但很多人不知道的是， 抹茶和綠茶粉實際上是兩個概念， 製作工藝完全不同。 抹茶是“天然石磨碾磨成微粉狀的覆蓋蒸青綠茶”，
正宗抹茶的挑選：
1、色澤翠綠而非褐黃
2、顆粒細膩， 大約2-10微米， 而綠茶粉大約在75-180微米。
3、清香濃郁， 而非火香。
4、入水後， 泡沫豐富， 懸浮力強， 大約持續300秒後才有沉澱。
5、味道甘甜毫無苦澀感。
18：00 馥鬱創意茶菜
一般我們想起茶菜， 就是一道“龍井蝦仁”， 再沒有別的念想。 這次看到艾美酒店的“春茶佳餚”， 才頓悟何謂“創意”之說， 原來各種各樣的茶品， 可以入各種各樣的佳餚， 而且不是一個噱頭， 而是真正是要利用茶來令才更美味。
茶菜製作小竅門：
1、茶菜一般用茶末或茶水製作， 但是茶水不能太濃， 要利用其茶香， 又不能掩蓋了菜味本身。
2、綠茶可以和各種海鮮水產搭配， 適宜清炒;紅茶適合烹煮禽類， 以煲燒形式為主， 醬油以上色為目的， 還是要堅持清淡口感;烏龍茶酌情使用， 味道較濃， 可能有點澀口， 但別有風味。
20：00 芬芳茶品
護膚品中含有茶成分， 早已不再新鮮， 只是今年有越來越興盛的趨向。 過去， 多以綠茶概念為主， 如今紅茶和黑茶的功效也逐漸被大家所發覺。
以茶葉為概念的護膚品， 一般取兩個特點--其一， 當然是茶多酚在發揮作用， 前面也提到其還原、抗氧化的作用，
伊莉莎白-雅頓的綠茶系列是老牌的茶類身體產品了， 它舒爽的氣味和感受被很多人所接受。 植村秀則在今年推出了黑萃緊顏系列， 就是以日本的黑茶、黑糖為主要抗衰老成分的。 Dr、brandt15多酚抗氧抗氧精萃中含有高濃度的茶多酚， 是一種護膚飲品， 每次一試管的量， 每天兩次， 可以加在幾乎任何食品中一起食用。
倩碧醒膚活力緊致塑顏霜則內含白茶、紅茶、黃茶三種成分， 將茶類抗氧化的功能發揮至極。 Sisley植物美體塑身霜內含綠茶成分，
22：00 舒怡枕茶入眠
過去家中多有自製的茶枕， 也就是用浸泡過後的茶葉， 曬乾填入枕芯， 取的是一種變廢為寶的概念。 但現代的茶枕卻更注重保健功能， 正宗的茶枕選用當年新茶，經過特殊工藝處理作為枕芯填充物。茶葉不易變碎，茶末較少，且不外露枕心，上下兩面還加上一定厚度的優質樹脂棉，因此不用擔心硌頭。
茶枕的好處在於，它充分的透氣性，同時能夠散發陣陣芳香，使睡眠時的空氣品質提高，更加有助於入眠。同時茶葉的類型也越來越多，包括綠茶、白茶、烏龍茶、茉莉茶等等都能入枕芯，而且據說功效還有所各異，白茶能祛暑解熱、綠茶能清火排毒、玫瑰花茶能促血液迴圈、烏龍茶能清脂利尿等等，至於到底如何，恐怕也真要試了才知道。
但需要提醒的是，由於茶枕的枕芯比較特殊，所以千萬不能水洗，要保持其乾爽，所以要經常晾曬，同時拍松，保持內部茶葉成分保持均勻，才能睡得舒服。
正宗的茶枕選用當年新茶，經過特殊工藝處理作為枕芯填充物。茶葉不易變碎，茶末較少，且不外露枕心，上下兩面還加上一定厚度的優質樹脂棉，因此不用擔心硌頭。
茶枕的好處在於，它充分的透氣性，同時能夠散發陣陣芳香，使睡眠時的空氣品質提高，更加有助於入眠。同時茶葉的類型也越來越多，包括綠茶、白茶、烏龍茶、茉莉茶等等都能入枕芯，而且據說功效還有所各異，白茶能祛暑解熱、綠茶能清火排毒、玫瑰花茶能促血液迴圈、烏龍茶能清脂利尿等等，至於到底如何，恐怕也真要試了才知道。
但需要提醒的是，由於茶枕的枕芯比較特殊，所以千萬不能水洗，要保持其乾爽，所以要經常晾曬，同時拍松，保持內部茶葉成分保持均勻，才能睡得舒服。
