夏日陽光足 當心紫外線過敏

紫外線過敏是日光作用於人體所引起的異常變態性反應， 又稱日光性皮炎或日曬瘡。 造成原因主要是陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層， 使過敏體質人群的皮膚出現紅、灼、熱、痛等症狀。

紫外線過敏的症狀主要體現在被曬部位瘙癢、潮紅、腫脹、灼熱甚至頭暈、噁心等。

專家表示， 日光性皮炎和個人體質有關， 體質弱、膚色白皙、敏感的人更容易中招。 在陽光下暴曬的時間越長， 過敏者反應越嚴重， 皮膚瘙癢將持續24小時至48小時， 甚至更長時間。 根據皮膚反應輕重， 分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。

一度紫外線過敏表現為局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑。 二度紫外線過敏表現為局部皮膚紅腫後， 繼而發生水皰甚至大皰， 皰壁緊張， 皰液為淡黃色。 那麼一旦皮膚被曬傷得了日光性皮炎應該怎麼治療呢？

首先一定要冷濕敷， 不要用熱水；口服一些抗過敏的藥物；不要擅自用外用的藥膏， 最好來醫院就醫。

醫生建議， 對於光敏感的患者來說， 可在夏季到來之前鍛煉皮膚對紫外線的耐受力， 提早預防日光性皮炎。

紫外線過敏一般都是長波中波， 可以用長波中波先短時間照射， 時間越來越長， 使之慢慢適應。

同時， 科學防曬也是預防紫外線過敏的一個捷徑， 可以在出門前半個小時適當塗抹防曬霜，

過一段時間後進行補塗。 除外部防護， 平時還可多吃番茄、檸檬和堅果等食物， 有助於防曬和美白皮膚， 而白蘿蔔、芹菜、香菜這些感光蔬菜， 容易使皮膚出現色素沉著， 在陽光強烈的季節最好少吃。 此外， 出門打傘、戴帽子或是穿長袖衣服也是防曬的好辦法， 大帽檐遮陽帽以及顏色深的銀膠傘面的防護效果也較好。