​屁股的穴位_屁股上穴位

辦公室久坐的人往往會產生腹部脂肪多、屁股大的情況， 尤其是女性有了這種情況會特別的苦惱。 其實屁股上有很多的穴位， 不同的穴位對應著不同的部位， 大家在閑著時候可以對屁股的穴位_屁股上穴位進行按摩、敲打。 那麼屁股上有哪些排穴位是比較重要的呢？大家一起來瞭解一下。

環跳穴又稱髀厭、髀樞、環穀、樞中等， 為足少陽、太陽二脈之會， 膽足少陽之脈……繞毛際， 橫入髀厭中， 環， 一種園形而中間有孔的玉器或一串連環中的一節， 此指穴內物質為天部肺金特性的涼濕之氣。 跳， 跳動也， 陽之健也， 指穴內陽氣健盛。 環跳名意指膽經水濕在此大量氣化為天部陽氣。

本穴物質為居髎穴傳來的地部水濕， 至本穴後， 水濕滲入穴內豐滿的肌肉之中並氣化為天部的陽氣， 穴內陽氣健盛使人在如， 故名環跳。

腰腿痛在中醫屬於“痹證”， 乃由風寒侵襲、經脈受阻、氣血瘀滯而引起， 即“不通則痛”而引發。 受寒、受潮可為其誘發原因。 環跳穴與足三陽經有著極為密切的關係， 按摩環跳穴能疏通氣血， 治療足三陽經所過之病變， 最終達到“通則不痛”的目的。

跳穴環跳穴具有利腰腿、通經絡之功效， 常為坐骨神經痛、下肢麻痹、半身不遂等病證的首選穴位，

按摩環跳穴的方法

環跳在在人體的股外側部， 側臥屈股， 股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3的交點處， 用大拇指的指腹稍用力按摩穴位，