拔火罐時要注意這5點
夏天到了, 做保健的人也漸漸的多了, 拔火罐的人也慢慢多了, 畢竟算是夏天比較常見的保健的方式, 而這種方式對身體的傷害比較小, 所以一般使用這種方式的人還是比較多的。 而且夏天本身體內的濕氣會比較重, 而拔火罐能夠很好的祛除體內的濕氣, 是非常適合在夏天進行的。
拔火罐是通常使用熱力來實現一個壓力值, 而且是要針對不同的穴道的, 所以有很多的注意事項, 那一般都有哪些注意事項呢, 這邊小編給大家介紹一下, 希望對大家夏天想要保健或者是祛濕的人們有所幫助。
1、 首先是去正規場所
拔火罐是需要專業的手法和技法, 還需要一些中醫理論支撐的, 所以最好是不要去一些小作坊或者是自己在家嘗試拔火罐。 拔火罐拔的不好, 非但不會祛除身體內的濕氣, 甚至會對患者的皮膚產生很大的傷害。
建議大家最好是能夠到專業的場所進行治療,
2、 拔罐的次數要把控
火罐不是一個經常能夠進行的一項保健活動, 因為人的皮膚是有一個承受的極限的,
建議大家拔火罐的時候, 能夠等火罐的痕跡變小, 然後再進行下一次的拔火罐。
3、 拔火罐的時間要掌控
拔火罐的時間不宜過長, 但是也不能過短。 過長的話, 對皮膚會造成很大的傷害, 如果時間過短的話, 會沒有什麼效果。 最好的時間是能夠控制在半個小時左右。 最好是能夠少於這個時間, 這樣的話, 對皮膚的傷害才不會那麼大。
建議最好是能夠在專業人士的指導下進行, 不要自己輕易的去嘗試。
4、 火罐的數量要控制
拔火罐是一項保健專案, 通常是在人體的相關的穴位上邊進行拔火罐, 所以數量是不宜過多的, 尤其是火罐和火罐之間的距離要很好的控制, 要給血液的流動一定的空間, 這樣才能對皮膚比較好。
5、 不是顏色越深越好
一般我們看不同的人拔罐之後的顏色深淺是不一樣的,
最後值得注意的是, 不是所有人都是適合拔火罐的, 像皮膚病患者、患有高血壓的、還有一些孕婦等等都是不能拔火罐的, 尤其是患有血液疾病的患者更是如此, 如果強行拔罐的話, 非但起不到保健祛濕的效果, 甚至對自身的身體產生極大的傷害, 是非常不可取的。
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